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学习蛙泳

学习蛙泳

作者: 郭雅希 | 来源:发表于2018-08-18 09:43 被阅读0次

今天我在源深体育馆游泳,教练今天教我学习蛙泳,他耐心仔细地给我讲解蛙泳的基本要领,并给我做了示范动作。我根据教练的要求,一点点学习蛙泳的动作,我有信心学习好蛙泳的动作,争取早点学会蛙泳

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