2019-11-13自律表

#不忘初心Day    #

100天自律计划

1..昨天是坚持早起的第 4天

2.昨天是坚持早睡的第  4天

3.昨天是阅读20页并摘录的第 4天

4.昨天是坚持背诵优美的句子或古诗词的第4天

5.昨天是坚持运动的第 4天

6.昨天是坚持拉筋的第4天

7.昨天是坚持写日更的第4天(主要目标)