最近工作开始进入一个比较忙碌的阶段，加上前两周生病的原因个人学习的课程上也落下了很多，于是这一周一直处于相对较为忙碌的状态。这样也挺好让自己少了玩手机的时间，晚上入睡的也比较快；
可能是身体刚刚好转，睡眠质量好了很多，早上比平日里早起了半个多小时；于是早早的加快节奏运动吃完早餐，离上班出门时间比平日里多出了大半个小时，于是拿出之前一直想要阅读的英语课文拿出来练习口语，练习完顺便开始整理昨晚阅读的思考笔记。就这样半小时的时间安排的满满的，然后心满意足的出门去上班了。接着这一天过的非常的充实且精力旺盛。我在思考是什么原因让自己如此精力充沛，且效率如此之高，不由的想到了早上的那半个多小时的专注处理个人事务的时间。
成年人的世界里，如果每天还能腾出独处的时间，为自己喜欢热爱的时间而留，那该是多么开心的一件事。平日里虽然晚上也有业余时间，大部分都是陪家人聊天，被孩子的作业打乱，好不容易平静下来那一刻人也疲惫了，看不到一会书就睡着了。但是早起的时光往往是专属于自己的，无人打扰，这也得益于这么多年早起的习惯。
原本冬日里身体会格外的懒惰一些，但是最近尝试保持与夏日里的作息，早起阅读和练习口语。虽然只有半个多小时的时间，但是却是一天中最为专注的时刻，且内心是平静且充实的。这个时光可以让自己提前进入工作学习状态，为一天的工作做铺垫；同时也是一个自我唤醒的时刻。
后续还会继续保持这种早起和自我独处时光的学习，不仅可以让内心更加平静，还能有足够的思考和学习的时光。慢慢来，一切都会变的越来越好。
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