不是说我们每天都要像打了鸡血一样生活,这太不符合生活实际。
而是我们努力奋斗,累了时偶然懒惰那么一会再继续,这样的生活我们才会过得有滋味。
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一个高中生的倾述:
刚上初中时,父母告诫,自己也在内心暗示自己,要奋斗、要努力。
可像打了鸡血一样的生活,持续了一个多月就泄了气。感觉自己好累好累。
一个声音好似在心里劝说我,这么累,就歇一会吧!
上课打瞌睡、听课不做笔记、课后作业不完成……下课呢!与同学们疯狂得完全忘了自己还是学生。
这一歇就发现自己停不下来。白天三五同学得意忘形,夜里一个人躺床上又开始忏悔。
明明心里告诉自己,明天起开始努力,可到了第二天,又被打回成颓废的原形。
来回挣扎三五回,对自己的行为变得麻木不仁,甚至开始给自己找借口,下期再努力。好似这样,自己懒惰了就不会负罪。
可到了下期,好景不长,就又变成了原样子。
当中考越来越临近,自己有时变得慌张无比。明知道是自己不努力所致,但自己又不甘心,当真要落到实处去学习,自己又提不起精神。
老师教导,父母督促,可这个时候的自己早已不知道从何学起。
白天依然颓废,晚上躺床上又焦虑无比,真不知道怎么办,才能逃离这样的陷阱......
刚上高一那一刻,又在心中无数次的告诫过自己,一定要努力,一定好好做自己。
可在懒惰、贪玩的面前,自己又败了下来,再次陷入了困境……
道理其实我都懂,也知道是对的。但我就是做不到,我是不是这辈子就这德行?
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以上情况,或许你我的生活中都有过,这样的困惑也许现在正纠缠着你。
每个人都有过很多美好的想法,有时甚至想过很多感动自己的壮举,可最后呢?我们只是想想而已。
有的事,被我们直接被扼杀在想法的摇篮里。
有的事又能坚持那么几天,遇点困难后,就没了下文。
如果某一天读了篇励志文,又感到自己热血沸腾,突然猛醒。于是又像打鸡血似的过几天,然后呢?又开启懒惰模式。
反复三五次,许多人遭受打击,开始质疑自己,怀疑人生。觉得努力都是人的天性。
甚至不愿再奋斗,开始接受那个碌碌无为的自己,迷茫的渡完人生。
难道想努力都这么难吗?难道努力都是天生的吗?
NO!朋友,我们这是得了“间歇性壮志凌云,持续性混吃等死”这病,得治。
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这个病说白了就是许多人对自己有计划力,却没执行力。
因为计划只是想想而已,容易。而执行确是实实在在的做,累!
许多人其实都这样,道理都明白,但就是管理不好自己。
有时做一件事,计划呀、准备呀……做了一大堆,但却老管不住自己。
真到该做的时候,也只是在脑中想想,身体一直躺在沙发上逛淘宝、打游戏、刷抖音……
拖得不能再拖了时,再去做,早已没了当初的热情。
所以要么被搁浅,要么草草了事。
这也许就是传说中所谓的:思想上的巨人,行动中的矮子。还有最让人痛恨的拖延症吧!
这种情况怎么办呢?
其实也很简单,想做一件事时,马上就去做。
不要给自己留半点犹豫。许多人都这样,在睡一会、再刷一个抖音、在打会游戏……
当你在大脑中开始这样暗示自己,下一秒,大脑就会开启重复的模式。
而当我们猛醒时,时间早已被我们浪费。长期以往,我们就养成了只想不做,拖延的恶习。
当我们做事在第一时间投入进去,专注的做一件事情,虽没有打游戏、逛淘宝那么惬意,但是也不是你想象那么困难。
做事累是累点,但只要你开始做了,就不再会感到恐慌、忧虑。内心不再是虚度后的颓废,而是从未有过的充实。
长期以往,你变容易成为一个做事雷厉风行的人。
以后再遇事时,你会拖不下去,不去把它做了,不去把它做好,你会感到心里极度不踏实。
这就是对自己执行力好坏,会给你留下的两种习惯。
拖延是对自己糟糕管理的一种方式,雷厉风行才会给我们一个上进的人生。
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人生的奋斗对自己来说是一部宏观的史诗,所以需要分散进行。
如果做事前,就直接看结局的样子,有时畏难心理真的会将我们吓退。
这也是大多数人做事半途而废的原因。但我们冷静下来好好分析,真有那么难吗?
人类从石器时代到现代文明,哪样科技的进步,不是一步一步慢慢走出来的?
航母那么大,拆散也不过是一堆部件。火箭升天那么难,当初也是科学家一个一个数据算出来的。
给你开个俗气一点的玩笑,就连胖子身上的肉,都是一口一口吃出来的。
所以我们拟定一个长远目标时 ,我们应该学会,把大目标分散成一个一个小目标。细化到每一天,每一件事。我们就不再有那么大的心理压力。
接下来的事就是我们一个个去突破,一个个去执行。
一个个的去背单词,一点点的去掌握语法,最后你会轻松的学好英语;开始不会写文章,就两百字、三百字、五百字、一千字……最后你会文如泉涌。
混一天和努力一天,看不到任何差别;一个星期看不到任何变化;一个月也感觉不出多大距离……
而一年呢?五年呢?十年呢?
一个个汇聚的力量,会变成惊涛海浪。有时你连自己都不敢相信,这就是你。
对,这就是你,一个长期努力后的真实自己。
善于拟定目标并细化目标的人,容易把人生演绎到极致;盲目而又畏难的人,不易过好自己的一生。
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如果文章能够看到这里的人,我想一定是真心实意的想改变自己,给自己一个机会。
但拟定目标、细化目标,做到每天周而复始,而又漫长的努力。并不是一件简单的事情。
没有一个人,能做到奋斗的路上,一直一个人却能疯狂般的拼命。
当我们走的时候久了,也会疲惫,也会迷茫,也会质疑人生。
这个时候,我们该怎么办?我们就该借助外力,辅助我们去完成。
四十多的我之所以一直坚持写作,我想是得力于我的小学语文老师。
记得小学的自己一点不喜欢写作文,但那时每天要交一篇日记。
有一天,我实在坚持不住未交日记。本以为老师会严厉批评我。
当我流着泪看见老师竖起大拇指说,我相信你一定可以。
学会了坚持,有一次自己的文章被老师在同学们面前朗诵、展示。那一刻,内心涌现的是满满的自豪、满满的自信、满满继续走下去的动力。
所以坚持的路上,与自律的人为伍,父母老师的督促,取得进步时的鼓励都会成为我们坚持下去的动力。
成功的路上,不会一直只是一个人枯燥的坚持。成功的过程中往往会遇见有用的拉力或推力。
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拉力或推力在坚持路上会或多或少的帮到我们,但长远而论,大多数时候还得靠我们自己一个人坚持。
管好自己一分钟、一小时或一天可能不是什么难事。
但管好自己一年、五年、十年,如果只是毅力,那肯定远远不够。
那就是我们要学会一段时间自律、坚持,进而形成习惯。一但习惯养成,自律、坚持就不一定完全靠毅力。
年轻时自己总不爱喝水,却得了肾结石。疼痛难忍的自己怕反复发作,痛怕了的自己,听取了医生的建议———多喝水。
于是每天早晨起床后喝上一大杯,开始时,时而忘记。就下意识提醒自己,坚持了一年后,现在的自己,一睁眼就感觉口渴缺水,身体的需要提醒我应该立即补水。
奋斗的路上,把自律与持之以恒养成习惯。让它们成为我们身体的一种需要,自然得像呼吸。
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最后我想说一下,不是说我们每天都要像打了鸡血一样生活,这太不符合生活实际。
而是我们努力奋斗,累了时偶然懒惰那么一会再继续,这样的生活我们才会过得有滋味。
只要你做事做到了有计划、有执行力;拟定目标、细化目标;树立信心、自律、持之以恒。
我想,你即使不想变优秀,都难。
作者简介:
刚哥: 一个喜欢写文章的美术老师。
读有温度的书,写走心的文字。
看多变的世界,安静的做自己。
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