红烧鱼块
材料：鲈鱼450克剁块、用盐料酒腌制15分钟后洗水沥干水分
京葱半根、姜8片、葱25克、红辣椒、3支、蒜头6粒、（辣椒按个人口味）
1、油20g、料酒30克、生抽15、老抽15克、盐少许、冰糖10克
步骤：将油和葱姜蒜辣椒放入主锅、以3分/120V/速度1爆香
2、插入蝴蝶棒，放入鱼块料酒生抽，老抽，糖分，少许盐，以10分/100/速度小勺烹煮、最后3分钟打开量杯盖V键收汁，盛盘后趁热享用！
红烧鱼块
材料：鲈鱼450克剁块、用盐料酒腌制15分钟后洗水沥干水分
京葱半根、姜8片、葱25克、红辣椒、3支、蒜头6粒、（辣椒按个人口味）
1、油20g、料酒30克、生抽15、老抽15克、盐少许、冰糖10克
步骤：将油和葱姜蒜辣椒放入主锅、以3分/120V/速度1爆香
2、插入蝴蝶棒，放入鱼块料酒生抽，老抽，糖分，少许盐，以10分/100/速度小勺烹煮、最后3分钟打开量杯盖V键收汁，盛盘后趁热享用！
红烧鱼块 材料：鲈鱼450克剁块、用盐料酒腌制15分钟后洗水沥干水分 京葱半根、姜8片、葱25克、红辣椒、3支、蒜...
[材料] 草鱼中段350克。 [调料] 姜末、葱段、白糖、酱油、味精、料酒、植物油、水淀粉各适量。 做法 1 将草...
红烧鱼块，我很爱吃。 鱼好多时候都是用来炖汤或者做鱼片，换换口味就是这么简单。 用料 草鱼块 400克 蒜苗 1根...
热油锅下蒜末、姜末、红泡椒、入炸鱼块，加黑木耳、芹菜条、盐、鸡精、耗油翻炒片刻出锅
每次和我表妹聊天，我都会不由自主的想起她做的红烧鱼块儿，倒不是她做的菜比我做的美味，但是她做的红烧鱼块就是很特别。...
01 周末，下午吃好午饭，以红烧的烹饪方式煮得鱼块（鱼名未知），炖了青蚕豆，加上昨天的红烧排骨，那碗红烧排骨用心炖...
红烧鱼块，我很爱吃。 鱼好多时候都是用来炖汤或者做鱼片，换换口味就是这么简单。 用料 草鱼块 400克 蒜苗 1根...
红烧鱼块，我很爱吃。 鱼好多时候都是用来炖汤或者做鱼片，换换口味就是这么简单。 用料 草鱼块 400克 蒜苗 1根...
凌萧童鞋饭点上晒他们厂食堂惨白惨白的“红烧鱼块”。让我看着难受，职业病发作一时技痒没忍住，也晒了一份自己做的“红烧...
本文标题：红烧鱼块
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