运用汁法调理身体，身心适应需要一个过程。具体讲，需要跨过几个关口:
第一、需要跨过认知关。汁法是一整套知识技能体系，有它的理论根据，机制原理，实践经验，操作规程，内容非常丰富，时至今日，老爹率领众汁友还在为中国式汁法的架构添砖加瓦。
老爹及家人的体尝亲试，众位汁友的经验总结，是付出试错代价的开拓行为。经验宝贵，可以让后来者少走弯路；系统完备，可以让学习的人全面完整的接受汁法；理论深刻，可以让人从理念上灵魂里引发根本性的变革；规范清晰，可以让人们非常方便地入门，进而摸索出适合自己的喝汁方法。所有这些，都需要整体感知，仔细体味，并在实践中完成确认。
不了解这些，就会重复探索者摸索尝试的老路，不但浪费时间，而且会被频繁出现的误解拖进寸步难行的泥潭，迟疑、停滞甚至半途而废。
所以，接受、运用汁法的不二法门，就是首先读好老爹的书。这些书，有长期存阅的价值，将来还可以在亲友中转赠传阅。
第二，需要过观念关。在这个物欲横流的时代，汁法独树一帜，尽管和这个时代似乎有些格格不入，但却与代表人类文明发展方向的潮流合拍。汁法的许多观念对于这些突然富裕起来的人们来讲，确实具有革命的意义。比如老爹的“健康靠净化，长寿靠节能”的理念，“对于诸多后天的、非创伤性的、非器质性改变的疾病而言，医疗并非是康复方法的首选，也不是最佳的和唯一的选择！”“吃的简单才会健康”等等，无不逆当下潮流而动，又无不闪烁着正本清源、归真反扑的智慧。
不从体系上接受这些理念，就容易穿新鞋走老路，成为一个伪汁友。
第三、需要过休药关。汁法起作用的原理，是通过激活、唤醒人体的自我修复功能，来实现预防疾病、康复自愈的目的。而药物的作用，恰恰是通过替代、抑制人体的这种自愈功能来起作用的。用药种类数量越多，用药时间越长，人体的这种自我修复功能休眠的程度越深，唤醒的难度越大。不难发现，两者的作用是对立的，不能相容的。因此，采用汁法前，有些疾病需要断然停药，有些疾病需要伴随喝汁逐步休药。
有些人选择了汁法，但在操作时却脚踩两只船，说什么也放不下药物，说明他们对汁法原理还不理解。对于激活强大的人体自我修复功能来说，汁法一边唤醒，药物一边抑制，得一去一，相互抵消。
所以，只有要信心百倍地改外求为自救，相信汁法就是相信自己，摆脱几十年养成的对医药的依赖，这样才能亲身验证到汁法的神奇。
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