1.觉知不舒服：在今天的结业会上，发现漏了李霏阳同学的，心生愧疚。
2.停：
3.正面迎击：提前沟通，下次补做。
4.觉知情绪，百分百体验：下午准备发礼物的时候，再次按部落核实，发现少了霏阳王者的。心猛地一沉，头上冒了一阵冷汗，手足无措。眼前顿时朦胧起来，五分钟静心，视线清晰了。
5.拨云见日，说出真相：昨天忙于做前天的美篇，整个人的心不够静。后来在点数时不够严谨，古人说：好记忆不如烂笔头。如果按照名单一个一个地核对，再找个帮手复查一下，就好了！看来我的静心功课还得加强。我有能力，把事情做得更好！
6.感恩今天的角色扮演者！
1.觉知不舒服：在今天的结业会上，发现漏了李霏阳同学的，心生愧疚。 2.停： 3.正面迎击：提前沟通，下次补做。 ...
我发现写日记真是让自己保持觉知的好办法，带着觉知吃好每顿饭，带着觉知睡好每晚的觉，带着觉知写好每一篇日记，带着觉知...
上完生命地图快一个月了，觉知力反而没以前好了。时时陷于迷茫和亚情绪中，找不到一条前行的路，思绪呈短路状态。看别人在...
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觉一早上醒来觉得还可以休息一下，恩，放松自己，今天是个好日子。 觉二为婆婆做好早饭，一起吃完，去开会，告诉婆婆我去...
一直知道自己不足，跟着大家一起觉知以后，知道其实是自己可以成长的地方还很多，现在的自己是过去的累积，而现在...
互动的第1要点是： 我能什么，为什么能？不能什么！为什么不能？ 孩子能什么，为什么能？孩子不能什么！为什么不能？（...
本文标题：2022.8.1觉知日记
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