《把时间当作朋友》说书逐字稿

《把时间当作朋友》说书逐字稿

    各位好，今天我们来读李笑来的《把时间当作朋友》。之所以选这本书，是因为最近读了时间管理的一些书，又重新翻阅了个人成长的书之后结合自己的实践，发现管理时间的工具和管理时间方法是很实用且有效的。于是看到这本书之后便想看看能不能有更多的收获。

    打开书，作者告诉我们，这本书既不是时间管理的书，也不是一本成功学的书，既不是心灵鸡汤，也不讲大道理。那么它到底是一本什么书呢？它是一本从心智成长角度来谈自我积累，用作者自己的经验告诉我们，如何打开心智，如何用心智来和时间做朋友，从而开启人生成功的旅程的一本书。看到这里，我想起了曾经读过的《少有人走的路》，那也是一本自我成长的经典之作，也许可以跟这本书一起对照结合起来读。回到《把时间当朋友》，本书中作者提到的第一个观点就是要管理的不是时间而是自己。（想起了《少有人走的路中》的自律。）要开启心智就要用最可能准确的方式思考、观察、记录、总结、分享、和行动。这样自己的时间就有不同的质量，从而使生活焕然一新。看到这里，我想起了自己的变化。开启洋葱阅读之旅的这50天，一直在践行作者提到的这些方式，除了思考和纪律之外，最重要的是养成了总结的习惯。最近每天都会提前计划好自己要做的事，按计划来执行，每周一小总结，每月一大总结，回头看看自己计划和执行的情况，找到不足并改进，已经形成了正向循环。“每时每刻都知道自己要做什么，这样的感觉充实而又满足”这是最近自己最大的变化和最深的体会。     

    作者书中提到了番茄钟，我使用番茄钟有两个月左右的时间了，最近渐入佳境。番茄钟把时间切成小块，提高单位时间的专注力，效率明显提高，且没有太大的思想压力。一天下来，时间利用的质量跟从前大不一样。效率最高的一天有10个番茄钟，算下来有效时间接近4个小时，对我来说已经是太大的进步了。

    这本书中，作者还提到了“速成绝无可能”。这个观点会让很多年轻人难以接受，我们所处的这个时代，每个人都想快速成功，最好还能不费吹灰之力。这本书里，作者分析了人们想速成的原因，并给出了解决之道：接受现实。这一点跟《少有人走的路》中自律的原则：尊重事实 不谋而合。这本书中李笑来说到了很多自己的成长经验并给出了一些解决问题的方法和工具，比《少有人走的路》读起来轻松，这两本书虽然作者的表达方式不同，但是很多观点是一致的，两本书结合起来读收获会更大，这就是积累的力量。好了今天的说书就到这里，下周再见。