早起，我们到底是为了什么?我从第一次参加训练营这个问题就在我的脑海里!记得。在第二期崔雅姐问过这个问题，后来我们讨论着却无疾而终。
前两天，我在跟别人说每天都五点半起来，然后干一些什么。他们说明明有机会睡，你为什么不睡？你早上做些这个是别人看吧?我说。为什么要做给别人看呢？这是我自己的事情呀。
昨天和沐兮小姐的聊天过程中，我又想到了这个问题。早起到底是为了什么?晨效是做给别人看的吗?我一直在钻牛角尖，晨效到底是为了做给别人看的吗？是为了满足自己的虚荣心。是为了得到别人的肯定。后来和茉莉小姐姐和三哈老妈妈的聊天中，我认识到了一点，不管怎么说不管我早起到底是因为我想改变，或者是说为了得到别人的肯定，做给别人看的，还是什么的？我最终的目的都是会让我自己变得更好呀。我有给我自己设立目标，不管怎么样，我都在为了我自己的目标而前进呀！
我早起是为了让自己变得更好，改变自己作息习惯!那你们呢？
今日的每日一句话
林玲:有些话该说，有些话不该说。改埋在心里的好好埋藏。世界上只有三种事。自己的事，别人的事，老天的事。我们只需要做到管好自己的事。
橙子:是吧，熬夜追剧可不好了。可以用白天的无聊时间追追剧啊，周末追剧啊，晚上的话如果晚睡的话，整个人第二天精神状态都很不好的啦(๑• . •๑)
灿灿:昨天晚上没睡好吧？果宝现在身体状况怎么样？应该好多了吧?今天要早点休息哦呀!抱抱你(ง •̀_•́)ง
墨涩:就如我前天的简书说的既然冲动的事决定了我们就去做，坚持一会儿，说不定会有别样的效果。话说回来，想问一下混大的课程是什么课程呀？
宁静:情绪修炼可是一个任重而道远的事情呀！需要经过时间，有过经历，慢慢来调节自己。不过我看好你哦(ง •̀_•́)ง
微凉:一看在工作上就是一个女强人，干啥都棒O(∩_∩)O年底了，应酬只会越来越多了，还是记得注意饮食呀！
国森:我可好久没有看见你更新简书了，你好久没有看见你锻炼的照片了。好不容易群里有个小鲜肉都不让我们享受一下福利的吗？(･ิϖ･ิ)っ
咖喱:快说你是不是个学霸，每次看到什么科研，我就感觉，嗯，好高大上。一看就是学霸。晨效笔记说的非常对，每个人都会经历苦难，如果真的我们在经历苦难，我们就可以就一定有解决的办法，而且经历过苦难的我们一定会得到升华。
思睿:我觉得我非常需要战胜拖延症的方法，用感觉自己一直在拖拖拉拉的。 前期一直想改变自己，但是由于拖延症一直没有改变。带上我一起战胜拖延症把O(∩_∩)O
船长:在自控力方面，我是属于比较缺乏的。特别是在减肥方面(๑• . •๑)读书笔记写的非常详细，很不错。船长同学，继续加油！
佳佳:先祝你生日快乐!早餐很美好O(∩_∩)O加强锻炼身体呀!早起可以利用碎片时间多锻炼锻炼。
沐琋:小姐姐，生日快乐!接受不完美的我们自己，让我们自己变得更完美。今天早上晨效很棒，继续加油！
落嫣:最近睡得很有点晚哟，所以还是要早睡呀。不早睡，我们怎么会有元气满满，活力满满的美好早晨呢？(･ิ3･ิ)
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