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颈椎你好吗?不好!

颈椎你好吗?不好!

作者: 太极说 | 来源:发表于2017-06-29 23:57 被阅读119次

曾几何时颈椎病某些特殊工作人群的职业病(出纳 会计 教师...)一般普通的蓝领还轮不上,戏称办公室病。

随着脑力劳动者的崛起,出现了更多一些的办公室人群尤其是电脑工作者的增多,这类人群除了睡觉 白天一整天的工作时间基本上都是与电脑作伴,长期伏案。于是颈椎病人群增多了。但这也不是最严重的时期。

现在的中国可谓是颈椎问题大国,每个人都伴有或轻或重的颈肩不适,年龄群以讯雷不及掩耳盗铃之势 蔓延到了两端,老龄人群激增,同时又呈现低龄化。

颈椎你好吗?不好!

究其主要原因有三

其一 :生活习惯的改变 尤其进入移动互联网时代 智能手机终端的普及覆盖 老年人也越来越多涌入到互联网的怀抱,他们在玩微信群不亚于年轻人,其投入堪比疯魔。

其二:结构性用进废退

直立行走的代价有很多,人类身体很多功能部位其实别不是天生适合直立行走的。但进化的脚步阻挡不了我们探索宇宙的好奇心。

颈椎、腰椎每天都在对抗着地心引力 支撑着身体的重量。

还有膝关节 老年人常发病的退行性关节炎以及一些跑步重度爱好者。

长时间的维持定向强度做功,加之自身功能的衰退。

其三:颈椎保健意识尚未觉醒

相比牙齿健康的关注度椎体健康意识相去甚远。我们把经常的颈肩不适当作劳累的正常反应,其实这是人体自我保护机制的反馈信息。

但就是这一点点的日积月累导致今天的我们身体常年有不适缠身。

最后,告诉你一个具有悲剧色彩的事实是 这类锥体的变异 很多是不可逆的。什么意思呢 简单来说就是很难修改,绝对不会优于从前。

趁现在 开始 不要不当回事儿 你需要注意了!!!

补充一点:保健 和 复健是完完全全截然不同的两件事。

你是哪个? 我想应该是复健吧 因为你已经有各种症状了 保健是预防!

那就关注下一篇吧!

判断是否颈椎问题?

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  • 你好吗?

    你好吗? 我不好,你好吗? 不好! 为什么不好呢? 因为你不好啊! 那我好呀! 我也好了!

  • hey!

    你好吗 你不好吗 可以试着改变吗

网友评论

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