作者:凯利•麦格尼格尔
感想:今天我放纵自己吃很多饭,吃瓜子,喝奶茶喝到撑,并没有很快乐……哈哈哈。真的太饱了,也太累了!
作者:凯利•麦格尼格尔 金句:在找医生要抗多巴胺药物前,需要好好考虑奖励承诺的上一个环节。当我们错把欲望当快乐的时...
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本文标题:《自控力》P137
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