自我认知

自从参加了顾小北的国外抖音训练营，期间才真正认识到自己的缺点：没有坚持的毅力，总结能力差，思维逻辑思考能力差，自律性差。

真讨厌这样的自己，一直想改造自己，内心却总在挣扎边缘。这两天脑子总是想着刷剧，明明知道是不好的习惯，不仅休息不好，工作状态也差，可怎么都难控制。

其实，要做的就只是睡觉的时候不带手机到床上而已。只要手机不在，就不会有那么强的吸引力去刷剧。

认清自己的缺点和有足够的信心毅力去改变自己，需要多大的勇气才能抵抗累积多年的惰性。有时候，多希望有人能拿着鞭子鞭策自己，有时候想自己给自己两个耳光。自己都觉得自己欠揍。

可是已经成年的你，只能靠自己鞭策自己。除非身边都是自律坚韧的人，才能影响自己。

今年33岁啦，距离40岁还有一辈子（7年就是一辈子）。希望到下辈子的自己，遇到更好的自己。我要加油！