《能量日记》升级版 D104 11.1
活动主要通过每天肯定自己和发现孩子的优点做练习，从生活中发现，从点滴中积累！！
1 我肯定自己做的一件事：
①早上坚持买菜做饭，炖鱼汤；晚餐煮了大宝爱吃的炒面；
② 听书《孩子的品格》；
③今天一起床就不停的流鼻水，许是昨晚熬夜双十一，又吃了饼干，喉咙又痒又不停流鼻涕打喷嚏就赶紧煮了葱豉汤，晚上赶紧去看医生；
2 我欣赏孩子做的一件事：
①弟弟说要吃豌豆，给他煮了豌豆芡实排骨汤；吃的很开心
②哥哥好了很多，吃药很乖很主动，回来主动写作业，上兴趣班；
3 今天让我高兴/愉悦的事情：赶紧安排自己去看医生；
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