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《生命的重建》:真正的问题

《生命的重建》:真正的问题

作者: 平台创业者 | 来源:发表于2022-11-12 22:31 被阅读0次

「问题」很少是真正的问题

你有什么问题?

人们的答案通常与他们的「应该」清单⼀致。他们感觉⾃⼰太⾼,太矮,太胖,太瘦,太不會说话,年纪太⼤,年纪太⼩,长得太丑(即使⾮常漂亮的⼥⼠和⾮常英俊的男⼠也会这样说),或者是太迟了,太早了,太懒了,等等。

注意,答案的基本模式是「太……」。

我们回到基本点上,他们说:「我不够好。」

啊哈!我们找到了问题的焦点。他们批评⾃⼰,因为他们学会了相信⾃⼰「不够好」。

我们现在不⽤拿那些表⾯问题去困扰他们,诸如⾝体问题,关系问题、金钱问题、语言表达缺乏创造⼒等等。

我们可以把所有的精⼒放在消除根本原因上:「你不爱⾃⼰!」

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