发现每一天的自己都有一些奇怪的变化。不知道是不是得了疑心病。又或者真如此。
脸上突然凸起了一块，特别清楚，还有跳动，却不痛不痒的。总觉得脖子左边比右边鼓出一点。皮肤上隔几天长出红肿又奇痒的鼓包。
它们都不影响日常生活，可又进行着明示，你的身体出现了问题，以前没有这些的。你不是真正的健康。
这是衰老的体现吗？
发现我们如果只关心自己，也有操不完的心。而这似乎更恐惧。因为很多情况不是与疾病扯上关系，就与衰老有关联。
这恰恰是我们的痛苦之一。是我们不敢正视的，无法预料的恐惧。
所以我们宁愿把目标聚集在外面的世界，别人身上。
我们看娱乐新闻放松。我们对他人的生活自行想象，做很多猜测。真正的情况是怎样的，无关紧要，都由别人自个儿承担。
是这样的吧。那么多的人总爱操心别人的生活，操心世界的变化，无法把精力转移到自身来。
也许因为他们明白向内探索不是一件容易的事。
我清楚我应该每天观察自己，关注情绪变化和思想起伏。
但很多时候我会感到难以消除的焦虑和压力，我并没有坚强到可以应对所有的恐惧。
这又是一个人的历练。
历练，发现没？它贯穿了人的整个成长，从生到死。
少年的时候，说你历练是为了将来前程似锦。可到了青年的时候呢，到了中年的时候呢，还是得历练。
因为问题每天都在发生，而我们不向上的话，就会快速地下落。
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