突如其来的降温并没有减弱孩子们的踢足球热情,本周末的出勤率还是很高的!孩子们在零下十度的早上依旧来到奥体参加足球训练,这就是足球精神!当然特殊天气也要有特殊的训练方式,热身是非常关键的,让孩子们不间断的带球,传球,跑动!让身体达到充分活动开的标准!休息时间少而且短!多进行比赛!一节课下来都已经是汗流夹背了!
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突如其来的降温并没有减弱孩子们的踢足球热情,本周末的出勤率还是很高的!孩子们在零下十度的早上依旧来到奥体参加足球训练,这就是足球精神!当然特殊天气也要有特殊的训练方式,热身是非常关键的,让孩子们不间断的带球,传球,跑动!让身体达到充分活动开的标准!休息时间少而且短!多进行比赛!一节课下来都已经是汗流夹背了!
本文标题:寒冷的12月8日9日的训练
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