打卡日期：2019年/3月/6日
90天打卡累计天数：5/90
宣言: 【坚持就是胜利】
孩子第一个30天目标：
平日:早睡早起，睡:9:00 起:6:50
周末:早睡早起，睡:10:00 起:8:00
周一到周五晨练
周末晨练自愿
家长第一个30天目标：
平日:早睡早起，睡10:00 起:6:30
周末:早睡早起，睡11:00 起:7:30
早睡早起时间:11:00-6:30
流利说30分钟 30分钟
90天践行打卡 已打
健康:配眼镜
个人内省:给孩子写感谢卡
加油小宝（王天天+10岁）践行打卡5/30
1.早睡早起：9:50-6:50
2. 先吃青蛙：早起晨练
3.番茄钟（15m）：3
4.️今日闪光点：
1.照顾鹦鹉
2.抓紧一切时间看书
#父母教练检视#
事情的经过:
没有按约定时间做作业，改了三个时间，都没能去做。按要求提醒两次，后收书，孩子发脾气，说就不做，看书要看到八点，我也火气上来，两人对峙！我平复后，告诉他，妈妈8点再提醒你一次，这次是真的，9点收作业不准做了。8点去提醒的时候他果然去做了，9点还剩英语，我收掉不准做，他准备明早早起补！
❤️我的反思:
孩子大脑盖子打开，我也打开，被孩子牵着鼻子走！和善而坚定，这是有力量的，一定要体会及坚持！
我的下一步行动:
1.滋养自己；
2.大宝的生活习惯清单制作；
3.小宝洗漱清单，出门清单制作；
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