在每一个不自律的行为之后，都会带给你一个更大的痛苦。
忍不住吃了好几顿垃圾食品之后皮肤就会开始变糟，身体开始变胖，不得不重新开始节食和运动。控制不住情绪乱发脾气，伤害了身边的人，人际关系也开始变得糟糕。把工作拖到deadline做出来的东西质量并不怎么样，然后陷入我本来可以做的更好的懊悔当中。所以啊，及时享乐，不懂得延迟满足感，当时的开心随时可以引爆之后的小型炸弹，你的生活中会出现一个又一个需要被填补的坑。
康德说，自律使我们与众不同，自律令我们活的更高级，也正是自律，使我们获得更加自由的人生。他的推理是这样的:假如我们像动物一样，听从欲望，逃避痛苦，我们并不是真的自由行动，为什么不是？因为我们成了欲望和冲动的奴隶，我们不是在选择，而是在服从，但是人之所以为人，就在于人不是被欲望主宰，而是自我主宰。
浅谈如何通过目标计划复盘来获得自律人生。
浅谈育儿-自律 最近微信群里都是家长们在讨论要不...
2018年的世界杯一开场，各处的大屏幕迅速被C罗占据，而朋友圈也被一篇叫做《33岁的C罗，23岁的身体，一...
我是个体育迷 ，闲暇之余，总不放过任何一场竞技类的比赛，无论是足球、篮球还是游泳、田径。最近在雅加达举办的...
这两年，自律这个词突然成为一个热门词汇，被很多人搬上台面而热烈讨论。 最典型的例子，就是体育界的两名超级大腕儿，足...
其实谈到“自律”，我觉得很多人都知道自律的重要性。因为只有自律了，你的身心也会更自由。没有规矩，不成方圆。 ...
最近着了迷似得喜欢上了演员韩雪和作家村上春树，喜欢他们的原因不仅是源于他们的才华，相对于才华而言，我更加欣赏他们的...
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自律的就是对自己的严格管理，我们都说要严格要求自己，那么为什么我们要求严格？那么我们要严格要求自己的意义又在哪里呢...
“自律者自由”。 忘记了这句话是从某个地方看到的还是就这么突然出现在了脑海中。但无论如何，“自律者自由...
本文标题：浅谈自律
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