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30天10本DAY22

30天10本DAY22

作者: 静心观情 | 来源:发表于2018-09-23 09:42 被阅读0次

    《医学的未来》

    这本书主要是第二届“未来医学论坛”报告集,提出未来医学可以是更集大成的医学,它试图融合古老和现代、身体和心理、外在和内在、有形和无形、治疗和养生的各种有效方法。

    几年前就开始提出“健康中国”,逐渐上升到国家战略,成为其中的一部分。这是一个很大的突破,因为以往都关注于如何解决病情、治疗疾病。

    “治未病”,就是提倡健康生活和饮食,在病情还没有上升到明显的外在症状时,将其扼杀在摇篮里。

    如今,生活环境与原先古时候已经大不相同,我们面临更多的环境和饮食问题。各种食品添加剂、满天雾霾、工厂烟囱和排污管……无时不在威胁着我们的生命安全。

    不可否认医学的进步和平均寿命的上升,但是各种新的疾病层出不穷的出现、亚健康人数的上升、慢性疾病的比例上升,都显示了推行“健康医学”的刻不容缓。

    其实,无论是否有病在身,我们都离不开健康的生活和饮食。任何“过度”的行为,都会给身体带来严重的负担。所以,“适度”就显得尤为重要。

    对于食物,以不饿为准;对于物质,以够用为准。健康的身体,才是高质量生活的基础,如果舍本逐末就显得太不理智了。

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