控制自己的情绪是父母与孩子沟通的第一步
想像一下，一个无助的孩子，心中有各种自己都没办法说清楚的情绪，他很简单地用“不想上学”来表达，来向父母发求教信号，而父母的反应是情绪很激动，这时孩子会接受到怎样的信息？一定没有爸爸妈妈愿意帮助我，可以帮助我！这样的沟通注定从一开始就不会顺利进行。所以沟通开始时，一定要确保做父母的您没有对孩子生气。
我们来看一下实例，一个不想上一年级的小朋友，父母这样对孩子说：“学校很好玩呀！为什么不去/？”“有什么好哭的？学校有老师，可以学知识；学样有小朋友，你可以与他们玩，不好吗？”这时孩子的感受是：学校就是不没有家里好玩，我想与家里的小狗玩，爸爸妈妈不理解我，我就这样想的！于是两“军”对立就开始了，事实上这时父母是有许多情绪的。如果父母这样说： “不想上学是吗？是不是不习惯学校？”，同时还抱抱他，抚摸他，结果可能就是他就会慢慢停止哭泣，甚至安静下来，告诉你他为什么不想上学，这时良好的沟通已经开始！这是因为父母的平静给了孩子安全的环境，同时父母接纳了他们的情绪和想法，他感觉到了父母在给他心灵的支持！
沟通前请父母牢记
1.每个孩子内心都有一个成为好孩子的愿望，所有每个孩子都有上学的愿望的，现在他们不想上学，只是说明他们在成长的路上遇到了困难。
2.利用父母的权威而逼近孩子上学可能具有暂时的效果，但根本的问题没有得到解决，也许为孩子将来的成长埋下隐患。
3.孩子“不想上学”的心理在很多情况下大人是无法理解的，但这种心理存在于孩子身上，一定有原因，父母一定要有耐心与爱心，陪伴我们的孩子寻找原因，解决问题。
4.孩子不想上学不是孩子的意志力与品行问题，可能是心理问题，也有可能是心理障碍，甚至可能是精神疾病，必要的时候必须求助于心理医生或心理咨询师。
5.孩子不想上学，不只是孩子一个人的问题，也许这一现象反应是家庭问题，同时孩子问题的解决是需要父母的帮助，所以父母接受心理咨询和孩子接受心理咨询一样重要。
孩子不想上学这一简单的现象可能有其复杂的原因和背景，同时预示着孩子需要父母的帮助，这时父母的用心陪伴，给予足够的爱，对孩子来说是十分重要的！同时还需要父母的智慧，必要时请专业的家庭教育咨询师帮助也是一种智慧！
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