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男人养生

男人养生

作者: 不一格211 | 来源:发表于2021-03-13 18:20 被阅读0次

米先生这两年白头发多起来了，但他不脱发，还是浓密的狠，一点也不像资深码农。有时候我还跟他开玩笑，头发这么好，有啥秘诀？项目组比他小10多岁的好多都白发+脱发了。

自从这白发零星开花，米先生就开始琢磨咋黑发。从拼多多大袋大袋买核桃开始，还尝试了八宝粥，醋泡黑豆。米先生的八宝粥可不止八宝，黑豆，黄豆，百合，莲子，红枣，红豆，薏米，糯米，黑米，糙米，葡萄干，花生，绿豆都加上了，厨房置物架上有一大格满满的都是煮粥原料。

醋泡黑豆是他自己炒熟了黑皮绿心的那种黑豆，然后装玻璃瓶，用老陈醋一泡，每顿饭吃一小勺。据说，这个东西对于矫正青少年假性近视也有很好的作用。可惜小米哥不爱吃。

米先生常年规律节制的饮食习惯，让他一直保持在不到58kg左右的体重。

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