明白世间一切都是“无常”、“无我”的，就能明白即使一个人怎样努力，只能控制自己能控制的部分，事情结果总会受到不能控制的因素影响，因此无需执着于结果，只需尽力地做好当下。对过往不要后悔，一切都是最好的安排，一步步地去改善自己。
金刚经的四句话：“无我相，无人相，无众生相，无寿者相”，就是不要执着这一切，不要被外面的一切的变幻莫测所干扰，外面的一些都是如梦幻泡影一样，经常在改变的，不要被变幻中的表面现象干扰，当你执着于这个现象，其实这个现象已经过去了，不要执着于不快乐的那一刻。
卓别林曾经说自己讲笑话，第一遍的时候大家哈哈大笑，但重新讲就五六个人笑，讲第三次讲就没有人笑了，他就说，我讲笑话第一次那么多人开心，之后就没什么人开心了，那人为什么对一些烦恼却要永远烦恼下去呢？永远不放过自己，开心的事情却第二三次就没有了呢，细细想来很有深意
明白世间一切都是“无常”、“无我”的，就能明白即使一个人怎样努力，只能控制自己能控制的部分，事情结果总会受到不能控...
兼职做保洁 就当练筋骨 自在过当下 身心均安乐 忙碌过日子 平凡每一天
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忙碌不要失掉平衡，从繁杂中抽离出来，回归自然平静，让身心得到放松。
本文标题：回归自然直到身心的安乐自在
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