KSTNA VRTTER ABHIJATASYEVA MANER GRAHITRGRAHANA
GRAHYESU TATSTHA TADANJANATA SAMAPATTIH.
【KSINA：完全变弱、消逝、衰弱；VRITTER：修改、改变；ABHILATASYA：天然的、纯洁的；
IVA：希望、愿意；MANER：水晶的；
GPAHITRI：理解者：GRAHANA：可知的：GRAHMESU：知识、学 问：TAISTA：相似的；
TADANJANATA： 取…的色彩；SAMAPATTIH：三摩地或安定、和谐的境界】
41、正如同将物体靠近自然纯洁的水晶可以撷取它的形状与色彩一样，瑜伽修行人的心灵变化逐渐减少也会让其变得清澈、安定，达到对于认知者、认知的事物与知识三者没有分别的境界，这种冥想的最高境界就是三摩地。
不需要为了停止一个习惯而搏斗，只要不让它再出现就行了。任何恶习都可以用这种方法移除，由此就可以培养一个好的习性。心灵需要有依附，只要让心灵依附在一件事上（专注），其他的就会慢慢消失了。（学习摘抄）
改变恶习最关键的一点是：不和恶习较劲，接受恶习，只有理解并接受它，才能真正有效地改变恶习。 恶习对应着我们自身的一...
恶习让你痛苦，但你不接受恶习，对抗恶习，会让你更痛苦。
接受恶习，不与恶习较劲，认识恶习 恶习一定能让你收益: 1:行为发生–得到奖励–强化 人就是非理性的，人们都是根据...
改变恶习的关键一点是：不和恶习较劲，接受恶习。因为积习就是你的本性，恶习代表你内心的需要，只有了解并接受他，他才能...
改变恶习最关键的一点：不和恶习较劲，接受恶习。（恶习代表着你内心的需要，只有理解并接受它，它才能得到最有效的改造。...
01 坏习惯不是你的敌人 改变恶习最关键的一点是：不和恶习较劲，接受恶习。积习是你的本性，恶习代表着你内心的需要，...
大概很久很久以前，就学会了熬夜吧！小学时晚上熄灯时间，依旧是热闹的时候，也是老师们头疼的时候之一。然而吵吵闹闹一阵...
大学毕业四年了，我仍旧不知道自己想要成为什么样的人。以此为借口，我已经换了五份工作。离职的时候，他们都说我这样成不...
家里有三个孩子，如果其中一个傻子，老子永远是对傻子最好
大家少抽烟，少喝酒少泡吧，少熬夜少上网，早睡早起，久而久之你就会发现 你一个朋友都没有了
本文标题：恶习消失
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