全职妈妈：整理房间和不让宝宝看电视，你选哪一个？

这几天带孩子出去玩，遇见了几个相熟的宝妈。大家一起聊起了带孩子的各种问题，有妈妈说：出来玩也是没有办法的事情，在家里孩子就一直看电视。

全职妈妈：整理房间和不让宝宝看电视，你选哪一个？

我问：为什么要让孩子看电视呢？

宝妈说：不让他看电视，我怎么做饭？怎么收拾房间呢？

同为全职宝妈的我，自然明白一个人带孩子的无奈。自己饿了的时候，孩子眼巴巴地看着你要你陪他玩；一堆残羹冷炙，孩子“嗷嗷“哭着就不让你离开；屋子乱的一团糟，孩子时刻跟着你，一会儿碰着这儿，一会儿磕着那儿，哭声停不下来。

你怎么办？是任由房间脏乱下去，还是任由孩子哭下去？任由房间脏乱，有洁癖的妈妈忍不了；任由孩子哭，心疼孩子的妈妈忍不了。

电视是一名合格地保姆，只要你启用了它，它就可以允许你长时间地托管孩子，就是等你忙好了，它还是舍不得丢下你的孩子。

于是，就出现了开头所说的，只有离开了家，孩子才能离得开电视。

有很长一段时间，我是一个人看孩子的。最初我也试过忙的时候让孩子看电视，一个是看着孩子傻呆呆地对着电视不忍心，一个是孩子爸爸不允许。后来，就不让孩子看电视了。她要是哭闹，我就放下家务，全身心的陪她玩。实在忙不过来，饭就在外边吃了，洗衣服拖地就等到晚上爸爸回来了再说。确实是又忙又累，可看到孩子聪明伶俐，也是格外的舒心。

全职妈妈：整理房间和不让宝宝看电视，你选哪一个？

为什么不让看电视呢？我对其他人的说法是：看电视早了会近视的。总有人怼我：怕啥？那么多人都近视了，现在孩子近视只是早晚问题。

我们不想让孩子近视，过早看电视的坏处也不止是近视。

过早看电视到底有哪些坏处呢？

一、影响脑部发育

整个幼儿期，是脑部发展最为迅速的阶段。即使是啃咬手指这样一个简单的小动作，都会牵涉到脑部神经掌握弯曲、伸缩、拉直、紧抓等模式。玩玩具时，通过戳、咬、丢等动作来研究和观察玩具，从中得到空间、声音的概念，得到一种胜任的满足感。而当孩子看电视的时候，小手无力下垂，身体、眼睛一动不动，神经中枢的通路停止建立。

三岁以前，大脑发育应完成约80%。经常看电视会延缓大脑发育，且这一影响是不可逆转的。

二、影响注意力的集中

人对物体有认识是因为脑细胞受到重复刺激，但电视画面是不停更新的，难以重复刺激婴幼儿的脑细胞，反而会令脑神经回路产生异常，所以，经常看电视的孩子难以集中注意力。

看书就不同于看电视，孩子长时间的盯着书，书中的内容会反复刺激脑细胞，可以促进注意力的集中，也可以提高孩子的分析思考能力。看电视只是一种被动的接收，会限制孩子想象力的培养。

三、影响睡眠质量

这一点儿我是很有体会的。每当我追剧的时候，晚上睡觉我都会梦到下一集的内容。这是因为电视的反复刺激，又急切的想看下面的内容，异常兴奋之下，睡梦中就自动脑补了。第二天早上起来，头昏沉沉的状态极度不好。成人尚且如此，小孩就更不用说了。

专家这样说：

褪黑素和睡眠质量紧密相关，对青春期发育调节也有着不可忽视的作用。

研究发现，长时间看电视，会抑制褪黑素的分泌。如果连续1周不看电视，孩子体内的褪黑素水平能上升30%。

四、影响社交能力的培养

一天的时常是固定的。花在电视上的时间多了，自然就减少了孩子看图册、阅读、游戏、玩耍的时间。

而看书、看画册可以培养孩子的想象力与思考力，游戏和玩耍不仅能锻炼身体，还可以促进智力和社交能力的发展。游戏和玩耍的机会少了，与人交流的少了，会使心理发育产生障碍，容易导致自闭等问题。

美国婴幼儿学会超过五十年的研究发现，看电视过久能让脾气温和的孩子变成暴脾气。

基于大量样本的分析证明：虚拟暴力和现实生活中的暴脾气是息息相关的，其实暴脾气是一种可能伤害他人的动机，这种伤害包括情感和身体。

经常看电视，脾气更暴躁，长大后在和别人的社会交往的过程中，也会更加难以相处，也更难有知心朋友。

五、影响阅读

看电视时，孩子的眼部肌肉被训练成盯在固定的一点上。而读书时，孩子的眼睛需要不停的移动。看电视过多的孩子，进行阅读会是一种不自然的负担。

而一个婴孩成长为成熟、有担当的社会人，他们要发展出读、写、分析问题的能力，首先要具备的，就是对阅读的热爱。

孩子会轻而易举地爱上不自然的负担吗？

六、影响思考能力

孩子每天需要安静的时间来消化一天学习到的新知识。而长时间看电视，孩子就没有时间去消化生活经验，而电视这种更清晰、更直观、更生动、更形象的声音和图像所呈现的信息，会影响孩子失去对周围世界的好奇心和探索心，放弃思考和深究事物的本质。

七、影响视力

孩子的眼球还没有发育成熟，长时间地盯着屏幕看，容易造成眼干、眼涩、眼疲劳、视力受损。

也行有人会说，每天少看一会儿不就行了？

十年前，我的邻居是这么说的。她的理论是，只有让孩子从小尝试，长大了才不会迷恋。早在几年前，她的儿子就戴上眼镜了。

我不清楚别人家孩子是怎样的，我家的孩子，特别地得寸进尺。父母来帮我带女儿后，为了不让女儿打扰我工作，有时会允许她看一会儿《小猪佩奇》。最初是一集，后来就是看五集，关得时候，她还说会嚎啕大哭、不依不饶。现在，索性不让她看了，她也不闹了。还经常自豪地对我说：妈妈，我今天没有看电视哦。

看电视有这么多不好的影响，那么不打扫卫生，有什么不好的影响呢？

好像不多吧，至少没有特别著名的。

随着孩子一天天长大，我们可以引导着孩子和我们一起做简单的家务。比如，你拖地的时候，也给他备一个拖把；你收拾房间的时候，鼓励他把垃圾丢进垃圾桶；你叠衣服的时候，请他和你一起叠。开始的时候，孩子可能会各种捣乱，时间长了，孩子就学会了做家务，也能体会到妈妈的劳累和不容易。