今天真的很烦，身体上的累不说，碰到较真儿的上级，动不动拿罚款说事，真的让人烦透了。恨不得马上辞职不干了。
但为了几两碎银，只能忍耐一下，谁让自己工作有失误呢？
为了缓解情绪，拿出一张纸，写了许多想骂人的话，许多平时都说不出口的话，写了撕，撕掉了再写，写了再撕掉，不断写，不断撕，不断重复，慢慢的自己的情绪才有了好转，人总不能做情绪的奴隶，不能真的去骂别人，这也算是一种解压方式吧。
今天真的很烦，身体上的累不说，碰到较真儿的上级，动不动拿罚款说事，真的让人烦透了。恨不得马上辞职不干了。
但为了几两碎银，只能忍耐一下，谁让自己工作有失误呢？
为了缓解情绪，拿出一张纸，写了许多想骂人的话，许多平时都说不出口的话，写了撕，撕掉了再写，写了再撕掉，不断写，不断撕，不断重复，慢慢的自己的情绪才有了好转，人总不能做情绪的奴隶，不能真的去骂别人，这也算是一种解压方式吧。
不做欲望的奴隶，不做情绪的俘虏。
老师刚分享完从语言方面察觉反思调整为积极主动后，今天进入分身术第二天课程，主要从情绪方面着手，是由外到内的训练。 ...
道理懂一箩筐，却仍然过不好当下。 昨天周末带了一天孩子，从补习班到游乐场，回到家已经累的人仰马翻。晚上老公...
心情是个圈，好坏之间反复打转画圈圈。自己就像个陀螺被转得有时眩晕不堪，却又怕停下来的那一刻注定摔倒。 人生总是矛盾...
今天因为工作上的事，一晚上，郁闷到底。除去客观原因以外，我深知有一大半都是由于自己带着情绪去处理问题。 ...
上午，因为一些事情，只是一些小事，我却突然反应激烈，当着面前的人摔本子，迁怒他人，最后坐在位置上胸闷到差点掉眼泪。...
昨天在办公室给一个单位下通知，情绪失控，电话扣的很响。 结果，我就被投诉了。 领导才不会搭理这种琐碎事，批评两句了...
昨晚回到家，小女儿仰着脸问我：“妈妈，明天老师让带什么本呀？”“防疫本，妈妈放着呢！等会儿我给你放书包里，...
随着重庆公交车黑匣子打捞出来，视频还原了当时的真相，事件真实情况是由于乘客错过下车地点，要求公交司机给她临近停车而...
《一生的资本》里有这样一段话:“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应...
本文标题：不做情绪的奴隶
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/iltfrdtx.html
网友评论