闲言少叙，直接开始正题。
一、奶睡。
被无数人诟病却好用到哭的手段，也是专属哺乳期母亲的手段。婴幼儿对母亲乳头的依恋程度是很惊人的，含着乳头，在一个无比轻松愉悦的环境下，想不犯困也难，这就是奶睡的魔力。很多人不喜欢这种方法，怕孩子对母亲太过眷恋，从而不能培养孩子的独立性，但是，对于一个刚刚离开羊水的婴儿来说，独立性真的那么重要吗？为什么不能给她一个暖暖的怀抱和安全感爆棚的接触。从小就安全感缺失的孩子难道不是更容易缺爱吗？只需要母乳喂养就可以给她满满的爱和满满的安全感，奶睡有何不可？
二、抱睡。
肌肤相贴的触感和有力的心跳会给婴幼儿又回到子宫的错觉，如果能抱着走来走去就更爽了，所以，自然的，困意来袭。如果是没怎么享受过抱抱的孩子，可能不会懂得抱睡的魅力，但是一旦迷恋上抱睡，就很可能造成一种大人们最头疼的情况——抱着睡，放下哭。
我觉得吧，这完全跟放下孩子的手法有关系，我放下的孩子通常都会继续睡，而不是秒醒。动作当然必须要轻柔，但不是用网上常说的先放屁股后放头的方法，而是抱着孩子的姿势不变，整个平移到床上，动作大一些也没关系，只要孩子还在怀里就不会醒，如果哼唧两声就保持静置，等她安静下来再继续下一步。
整个人都躺下后，再抱着孩子平移到床上，注意整个过程千万不要撒手，此时床和空气的温度肯定不同，等她完全适应了床单的温度，然后慢慢撤出屁股下面的那只手，等一会儿，再撤出脖子下面的胳膊，然后环抱着她再静止一段时间，就可以慢慢离开了。
三、包被。
因为是夏天生产，所以一直没有用包被。偶然的一次发现用小被子包住她，会有令人意想不到的效果——躁动不安的身体瞬间安静下来，哄睡孩子即将成功的前奏就是安静下来，只要孩子能够保持安静，那就意味着她距离睡着不远了。
被子不用很厚，薄薄的一层纱巾就完全可以了，也不需要包裹的很紧，盖在身上，然后大人趴在他身上用上肢稍稍限制一下她的活动。
当然，此时最好能够配合适当的抚摸和舒缓的音乐，也可以播放一些白噪音，我家狗子最喜欢听家里破壁机工作的声音，听一会儿就犯困。狗子喜欢仰着睡，所以拍屁股哄睡是不可能了，拍别的地方她又不喜欢，所以我就摸他的头发，轻轻揉揉的抚摸，关于抚摸方法我在娃他爹身上试了很多种，挑了他爹感觉最舒服的手法。
如果家长不喜欢播放白噪音，也可以播放音乐，但是亲测播放器播放音乐的效果不如真人现场版的哼唱，哪怕不会音调也记不住歌词也没关系，用鼻子随意哼哼就行，慢慢的哼哼你能想到的任意的曲子，再难听的曲调在孩子听来也无异于天籁。
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