自律改变生活～2019-2-3晨间日记

相关文章

• 

  自律改变生活～2019-2-3晨间日记

  今天是什么日子 起床：6.00 就寝：9.00 天气：阴天 心情：好 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要...

• 

  27号-大红/时间管理司马腾第十期训练营【第4次作业】

  作业：用滴答清单明确当天的任务清单和格志日记写晨间日记 课程导图： 我的清单： 自律改变生活，做一个自律的新媒体人。

• 

  49-《晨间日记的奇迹》

  晨间日记的好处 1，改变生活习惯，也会改变命运，人生才会正面、积极 2，晨间日记可以让自己在反思和检视中，寻找到自...

• 

  20181219晚间检视

  高效率慢生活第 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝11:00，早起6:40 昨日午休/冥想：午睡40min...

• 

  时间管理践行20/60

  昨日复盘 昨日晨间日记 今日晨间日记 每天三件事 今日学习 养成习惯靠动机与细节 自律才能自由 自律=培养好...

• 

  20181119晚间记录（日常）

  高效率慢生活第36天 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝12:00 早起7:00 昨日午休/冥想：午睡40...

• 

  20181120晨间检视（日常）

  高效率慢生活第37 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝11:00，早起6:40 昨日午休/冥想：午睡40m...

• 

  20181115晨间检视

  高效率慢生活第32 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝11:00 早起6:20 昨日午休/冥想：午睡40m...

• 

  20181116晨间检视

  高效率慢生活第33 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝10:00 早起5:50 昨日午休/冥想：午睡40m...

• 

  20181117晚间记录（休息）

  高效率慢生活第34天 #自律#自律#读书#笔记#晨间日记# 就寝12:00 早起7:00 昨日午休/冥想：午睡40...