2023/9/26 上海 徐汇区
对你来说,秉持哪条信念,最有帮助?
你现在有节奏步调吗?
比如每天很忙,是否真正忙得有价值?
所有的会议都需要我去开吗?
所有的决策都需要我去做吗?
是不是能对很多事情说 No?
是不是能放手让同事去承担责任?
是不是能加快年轻同事培养锻炼的节奏?
是不是能在晚上会议后立刻收拾、快点回家,而不是在办公室继续磨蹭?
是不是能减少每天无效信息的输入,尤其是在睡前一小时刷手机?
是否能提前半小时睡觉?
是否能提前半小时起床?
是否能利用提前起床获得半小时进行有氧运动?
最不是运动之后写作效率更高,是不是运动之后一天工作的效率更高?
是不是能在看似繁忙的工作中抓住真正关键、高价值的事情去投入更多时间
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时间以同样的方式流经每个人,而每个人却以不同的方式度过时间。
人生的终极目标,就是成为你自己。
只有当你清楚地认识了自己,然后去做那些“成为你自己”的事情,你才能够真正活出内心渴望的状态,从而收获人生的富足和自由。
成为你自己,从每日觉察开始!
我是晏子出刀,希望今天的内容,能让你有所启发。
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