跑步，让我身心舒畅--久违的感觉

国内疫情放松后，又恢复了每日一跑的状态，刚开始时，不得不说，小半年没跑，再加上过年在家大鱼大肉，两条腿就像是一台老掉牙的电动车发动机，需要带动着一辆拖拉机，脚步沉重，咚咚咚的响，一点都不轻快，让人感觉很不舒服（缺乏锻炼的明显症状）。但是我知道这是缺乏运动的原因，我坚信我能像疫情前那样坚持下去。

2020年6月11号，我发现跑步的感觉快要回来了，那个男人，他要回来了。

只跑了七公里，其实还能跑，只不过中途有点事，不得不停下来。第一公里是走的，走得相对于平时快一点，属于热身，找找状态。总体下来，比疫情前的速度还是下降不少，但是能明显发现已经快找到那种跑步的状态了，失而复得，指日可待，加油！

上海的梅雨季来了，对于一个喜欢户外跑的人来说，还是挺烦这种天气的，希望雨哥给点面子，让我别歇废了。