再次强调这不是鸡汤，而是积极心理学

这不是鸡汤，而是十全大补丸

一口气读完了塞利格曼的两本书。这位1998年开始执掌美国心理学会主席的心理学家，以其早期“习得性无助”研究而知名，在当选美国心理学会主席之后，推动“积极心理学”而获得世界性的声誉，推动了学校教育、美国士兵等方面的积极心理学应用。

或许听到这两本书的名字《真实的幸福》和《持续的幸福》时，我们脑海中的第一反应是，又是美国那个神棍在宣扬励志鸡汤！