放下是解脱，是从容应对人生的领悟。
放下是智慧，是轻松上装发展的调整。
做自己生命的主角，学会放过自己，不是放弃而是放下
放过自己，放下包袱，做自己生命的主角。
放下并不是半途而废，而是在奋斗途中不断释放不良情绪，减负人生，是为了获得更长足的发展。放下是一种成熟的人生态度，也是调整人生方向的方式，而放弃是遇到挫折和困难退缩的懦弱表现，是一种消极态度。所以放下不等同于放弃，一个懂得的放下的人，一定是经过深思熟虑之后才会绝对放过自己，然后全身心的投入到下一个努力目标。而一个只懂放弃的人，只会在还没努力的时候就告诉自己不行，连尝试的勇气都没有。
做自己生命的主角，学会放过自己，不是放弃而是放下
放过自己，永不放弃，不做别人生命中的看客。
长痛不如短痛,放过自己,也是一种幸福.放过自己才不会成为别人生命中的看客。因为只有放过,才能给彼此带来幸福,因为只有放过,才能减少痛楚,即便,伤害是难免的，放过自己，就是给自己一条路，就会努力拼搏出一片属于自己的风景。
做自己生命的主角，学会放过自己，不是放弃而是放下
人生中有许多的无能为力，我们要学会适应这个多变的世界，学会努力改变自己的心态，调节自己的心情，学会面对挫折和困难时，积极的看待人生，只有拿得起，才能放得下，看得开，我们才能成为主宰自己命运的主人。
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