生活需要认同和接纳那些压力，不迷失在负面与焦虑状态中，能够更好的理解自己，推动生活向前，关注内在状态，温暖而包容，活出对自我人生的重塑与全新，至于那些短时间的负能量爆棚，历练沉稳与觉醒成功是急不来的。
不计较眼前得失，将注意力真正着眼于正在做的事情本身，持续付出努力，对过程把控有度，才能一步步向前推进，逐渐达到理想的目标。不着急，才能从容不迫，关注于过程，结果自会水到渠成有时候阻碍我们前进的，并不是别人的轻视，而是自己丢掉的信心。
消除恐惧的最佳方法，就是去做曾经令你恐惧的事情。不断去尝试和练习那些令你感到自卑的事，终有一天，你会发现，它们不再是你的软肋。
生活《二十八》
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