晚上在翻看自己过往收藏的一篇文章时，看到这样一句话，“很多人习惯了去做一个体贴的人，却把握不好这个度，结果就不知不觉把自己变成了人们眼中的那种老好人，身边人对你缺少尊重，你所做的他们都认为是理所当然。”
回想起这几年的一些经历，对这句话有格外深的感受。
很多时候，过度的付出和不拒绝就会渐渐成为讨好，或者被别人理解为讨好。帮助别人本身应该是一件开心并且值得骄傲的事，但这样的帮助很多时候不仅不能让自己开心，很多时候还会成为自己的负担，让自己更加不开心。
我一直也是一个很不擅长拒绝的人。但到了大学以后渐渐明白，我们最应该做的是把自己放在首位，不要去做让自己去做违背自己意愿的事。明明不想帮，很多时候其实也根本帮不上，为什么还要答应呢？这种情况下，就算答应了，自己也是不高兴的，也没有办法好好的帮别人。
虽然现在的我也还在学习如何说不，但相比于之前，我回花很多的时间去聆听自己最真实的想法，权衡利弊，再做决定。
学会拒绝，是成长路上的重要一课。
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失望，压抑，才是对自己最大的不负责任吧！
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生活中，有这样一类人：处处为别人着想，宁愿委屈自己，也从不主动拒绝；即便偶尔想说“不”，也会因为内疚而妥协……熟悉...
本文标题：学会拒绝，才是对自己最大的负责
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