元旦节后综合症

作者: 百九微 | 来源:发表于2022-01-04 09:08 被阅读0次

今天是1月4日,假期后上班的第一天,由于前几日都是晚睡晚起,导致今天早上闹钟响了没及时起来又倒头睡了。

直到8点才醒来,等我洗漱完都8:20了,再走到地铁站已经8:37了,在擦脸的时候,有打车了,结果没有叫到车,就打算坐地铁了。

自我反省:22:30到家后没有及时做饭,而是玩手机,等我做好饭后已经0点了,再洗澡洗头发吹头发,已经1点多了,再躺下睡觉已经2点了,自己定的闹钟又是7:28,结果太困,起不来,导致了今天迟到的局面,呜呜…

站在地铁中的此刻有种心累累的感觉,就是有点疲劳过度的感觉,身体没有快乐因子,负能量满满的样子。

我得赶快调试一下,让自己开心起来,不然就影响自己一天的心情。

平时要多运动、多看书、多计划、多思考未来的发展方向,争取早日实现自己的目标。

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