假如说情绪他爆发出来了，无论是哄还是骗还是说紧紧抱住，或者说打他骂他压制他，似乎这些方法都没有什么用。就像作为妈妈，可能我们每个月都会有那么几天情绪特别的波动，其实孩子也是一样的情绪跟生理不同，他呢，跟我们的身体激素的分配和大脑的发展都是有非常密切的关系的。这个科学家名字叫丹尼尔西格博士，他是毕业于哈佛大学的医学院，现任加州大学洛杉矶分校，他从事于医学院精神医学临床一个实验室任教授同时呢它还是一个研究中心的联合主任这个研究中心是加州大学的信念意识大学的经验意识研究中心，那么它是美国著名的脑科学的科学家，大家可能对兴业意识研究啊，包括这个实验室还没有什么耳闻，但是我想10年之后这个研究所恐怕会名扬天下，因为他专门研究人的大脑与意识与情绪情感之间的关系，无论是炙手可热的AI人工智能研究还是我们的心理学研究还是基础脑科学研究，都与这个脱不开干系，科学家做啥工作咱们不必都去了解，我们只要了解如何去利用他们的研究成果就好了，那么这位教授呢，写了两本书，第1本书叫《全脑儿童》第2本书叫《非闹剧管教》在美国亚马逊啊这个评分是非常的高，建议大家多多去关注他们，那么为什么我们说到情绪管理要扯到什么大脑啊？神经呢，因为，情绪跟我们的大脑关系实在是太密切了，它就是由我们大脑发起的，而且体内激素波动也是导致情绪变化最直接的原因。人脑就好比二层小楼上面安装的是上层的大脑负责思考规划和想象下层小楼装的是下层大脑，负责的是身体的运转，比如说我的呼吸心跳血压等等这些基本的生命特征。包括我们的本能应急反应都包含在这个下层大脑里，包括一些强烈的情绪冲动，应急反应等等简单的说高级的活儿咱们属于人都由上层大脑干的低级的活本能的活那些比较偏向于幼稚的都是下层大脑干的。孩子发脾气说怎么管理都没有用，原因是他整个思维系统已经被比较低级的，幼稚的本能化的下层大脑控制住了，他已经没有了相应的思考问题的能力，那你想思考问题的能力都没有了，怎样的管理情绪呢？在很古老的时候，世界的人发脾样子都是差不多的。脸僵硬，怒发冲冠啦你可以看到它头是僵直，脸胀得通红，咬紧牙关，然后那个握紧拳头，那你说在古代可能几个大桌的人飞机都没有，连船都没有，大家是不能够互相连通的都不，不可能说我发脾气的时候打个电话给你是吧？我们商量好发脾气统一的样式，他不可能是因为，那为什么大家没有经过预谋，没有经过交流过，但是发脾气的样子一模一样呢？每个人在一开始的时候，如果没有经过情绪管理情绪管教和相应的心理学知识的发脾气的时候都是靠我们的一个很幼稚的一个下层大脑在支配的原因就在这边，这就是为什么全世界的人发脾气几乎都一样，孩子发脾气的时候啊，家长总说也不要发脾气了那么说你不要发脾气了，这句话是非常有意思。当我们讲到你不要发脾气的时候，心理学呢，会把这个东西进行了拆解，怎么拆解呢？不要发脾气这5个字是要分开来的，他分别可以变成不要和发脾气，不要不行不可以这一类的都叫做语义词所谓的发脾气去吃饭玩游戏玩游戏等等这些都被称为叫做指令，问题就出在这边，当我们语义词和指令词同时出来的时候，我们大脑会忽略语义词直接去执行指令，大家信不信就好比说你跟他说不要发脾气了，这句话就等同于你发脾气吧，不要玩游戏就等同于你玩游戏吧。我们想的不一样，如果说有家长不信，不妨按照我的指令来做做看，你们就知道这当中的原理是什么请大家闭上眼睛，然后让我们一起来想一个什么呢？粉红色的大象，请千万不要想粉红色的大象，尤其大家不允许想什么呢，粉红色的大象鼻子很长，一个人都不许跟我讲，不允许想这头粉红色大象在天上飞。我们会直接忽略掉类似于不要啊，不可以啊，等等直接反映出我们所强化的这个内容，所谓的不要也是在负面强化一些信息说当我们发脾气的时候啊，孩子被下层大脑控制的时候，他听到的是什么？你发脾气吧，然后下层大脑能做出什么样的反应？我说了下从大脑它是一个本能的大脑和幼稚和原始的大脑，所以说面对这么一个大脑，它就两个选择，要么攻击要么逃跑，在古代人是不会有第3个选择的，那如果说这个家长，你应对孩子发脾气的方式很简单粗暴，比如说你威胁打骂恐吓孩子，你为什么感觉他会定定心心的，放下自己的这个情绪，用上层大脑思考吗孩子只会感觉到倍感威胁，加重大脑的就像咱们祖先面对危险一样，要么攻击要么逃跑，孩子攻击用什么方式啊？跟你死缠烂打对吧？小拳头就扑上来了，或者直接不听你说忽略你躲开走开，这就是逃跑的方式，无论哪一种我相信都不是我们想要的，我们要引导的是孩子我们要引导的是孩子动用上层大脑来管理情绪，真正聪明的父母要学会把孩子从下层大脑与本能中解救出来，那么相对不那么有办法的家长，他就会用自己也用本能的方式来应对本能对，结果你不仅帮不到他，你会把他的那种本能的方式也激发出，本能对本能要么攻击要么逃跑，你们想想这是你们希望看到的结果吗？
摆脱他的控制，然后让孩子用上层大脑来思考呢，很简单，用根据心理学多年的实验，包括数据的观察，我们得出一个非常简单的就几个字叫做识别情绪，表达情绪，如果说孩子一旦识别了自己的情绪，那么孩子呢，他就会开始想事情，它自己会开始调节情绪，它自己会开始理解自己的行为，甚至到后来会慢慢真正开始听你讲道理等等等等，我们要唤醒他的思考和控制能力，那么这个为什么我说是有实验做支持的，跟大家简单介绍一下这个性格模式啊，他的书里面提到了一个实验，在实验里面的这个做实验的人要辨认照片中的负面情绪，那么研究发现。
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