生活中，我们遇到一点不顺心的事情，就会大发脾气，有的人反应激烈，甚至会暴跳如雷。如果你充分了解经常频繁发脾气对自身的危害，还会再发脾气吗？
下面我们看看专家从身心两方面是如何分析的。
1、伤肝 一般情况下，发脾气对身体的器官不好，首先经常发脾气有可能会对肝脏造成损伤，引起肝气郁结，对肝功能具有一定的伤害性，严重时可能出现肝区隐痛、两肋疼痛等症状。
2、伤心 爱发脾气对于心脏也有很大的损害，比如会引起心慌、心悸，严重的时候会引起冠心病，引发心梗的事件不少见。
3、伤肺，情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康，严重的可能导致晕厥。
4、易诱发高血压，长期的脾气大的话，暴躁易怒的话，血压会急剧升高，若血压得不到有效控制，心脏负荷过重，可能造成高血压，从而影响个人的身体健康。
5、易致癌，发脾气还是癌症形成和恶化的重要因素之一，有人做过统计，各种重大疾病发病率的70％左右与愤怒有关。
6、伤肾，发脾气时肾上腺还会向血管释放出紧张的额外激素，它和自主神经协同，造成呼吸加深加快、口干，甚至全身颤抖。
7、伤胃，由于在生气的时候，大脑神经会非常的兴奋与活跃，从而导致肠胃中的血液流量减少，肠胃蠕动变慢，人的食欲会变差许多。
8、易使脑细胞衰老加速，大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。还会出现脑溢血、脑中风的现象。
9、免疫力减退
愤怒时，大脑命令身体产生一种能转化为胆固醇的皮质醇，它能阻碍免疫细胞的工作，使机体抵抗力下降。
10、女性还会出现以下症状
内分泌紊乱
发火时，内分泌失调，甲状腺分泌的激素过多，久而久之就会引发甲亢。
乳房包块
许多妇女生气后肝郁痰凝，气血瘀滞，导致乳房出现肿块。
月经失调
气滞血瘀可引起肝郁气滞，出现月经不调，周期不规律，经量减少，血色暗，,甚至闭经或更年期提前。
长色斑
生气的时候，血液中的毒素会增多，作用于肌肤上的血液也是有毒素的，会令肌肤出现各种色斑、黄斑等问题，严重影响容颜。
除了对身体器官造成不可逆转的伤害，发脾气还对心理造成及其严重的伤害。
心理学家分析，发脾气是剧烈的，但是持续时间比较短暂的情绪障碍，在精神病学上也叫易激惹，人因为一点小事，一遇到一点小的刺激或者不愉快的情况，就出现强烈、剧烈的情感反应，特别容易发脾气，容易生气，甚至大怒，常见于抑郁症、神经衰弱、躁狂等躯体疾病，或者器质性的精神障碍。此疾病都容易有身体方面的表现，比如免疫会受到影响，受到抑制，还有其他的反应，身体方面的表现，如生气吃不上饭、睡不好觉、消化道症状，甚至有的人是便秘或者腹泻，也有的人是头痛、头晕等等心血管系统的症状表现突出。还有的是呼吸系统表现，憋气、胸闷等等。所以发脾气对身体各大系统都有危害，也可以出现内分泌代谢紊乱等等，所以一旦过度发脾气应该及早处理。
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