19年的第17天,我们在努力中ヽ(•̀ω•́ )ゝ
坚持日结第一个星期,每天都坚持下来的,我也是超棒的哈
第一个星期,值得反思的一天咳,当然,我也有不足的地方,比如,对自己想要做的事情不明确,分不清轻重缓急。所以导致日常中的执行上有些问题。
所以第二个星期,我确立了目前最需要做的事情(养成的习惯),同时给自己采取了奖惩制度,以2019年想要买的东西为激励,以减肥手段轻断食为惩罚,告诉自己,不能停ヾ(≧O≦)〃嗷~。
第一个星期,值得反思的一天开始会有些不喜欢,但是坚持下来,这些动作就会成为日常生活的一部分。
加油,一个星期后再看!
「自律挑战100天」1/17 Day7
【看课程,做笔记】未完成
【英语打卡30分钟】已完成
【看书】之前追的小说,最近两天都完结了。有一种终于的感觉,也有一些遗憾。网络小说之于经典小说大概区别就在于动脑子的地方比较少。看经典小说,越是推敲,越是思考,会觉得这篇故事的意趣越大,越是意味深长,越使人深省。而网络小说,则不必深究,探究的多了,故事也有没有意思了。
【日常】上班,发呆,学英语,看小说
【反思】到今天为止,已有七天的打卡了,但是反观自己的计划实行的却并不是很好。其中有工作的原因,很多是自己的执行力不足,严以待人,宽以待己。同时也是计划的分解和奖惩制度的不明确,导致自己的执行力弱。很多时候不知道自己应该做什么了。给自己定了一个计划表,为期一个星期,每天完成一项,可以获得对应积分。一份积分一元钱,可用于购置自己想要的东西╮(‵′)╭,反之,若一天内的计划有超过两条没有完成,在第二天实行轻断食(*°ー°)v。
祝我好运吧ψ(`∇´)ψ
小伙伴们,一起加油吧╰(*´︶`*)╯
第一个星期,值得反思的一天
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