给自己呼吸的空间

作者: Queenie徐倩 | 来源:发表于2018-03-22 20:32 被阅读67次
给自己呼吸的空间

同样的培训设置,2位授课讲师,我听了3遍以上,好奇是什么东西吸引了我吗?

首先每次听课的心态不一样,目的也不一样,再一次上完这一堂2个多小时的课堂,我发现自己又有了新的想法。

思维导图说她难吗?

难,我不会画图,我一下没这么多东西可画。

简单吗?

简单,你会写字吗?你画线条吗,你会用图形表达吗?答案是yes。

那么你就可以使用思维导图,让自己有呼吸的空间。

每天我们都会有很多感受,很多情绪,不知道你有没有去花时间分析过,你开心的原因是什么,难过的原因是什么,不自信的原因是什么?

这是一张我感到轻松时的自我分析,休息,购物,户外,草地,发工资都是我的轻松心情的构成。

给自己呼吸的空间

再来说一个例子,你每天忙吗?不忙的,我要抱大腿啦~因为我感觉自己一直…

举个例子,我最近再联系外教,那么找什么样的呢?途径呢?

做个思维速射

给自己呼吸的空间

然后我们来整理下,瞬间就能看到有3种方式

给自己呼吸的空间

同时,我在要求分支又做个补充,语音棒,有经验,我可以通过微信和她交流确定。

给自己呼吸的空间

这种思维开花的方式也可以运用到你自己的问题解决中哦~

你心动了吗?

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