保持適當距離
除了是尊重界限的应有守则
更是一門行为藝術
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保持適當距離 除了是尊重界限的应有守则 更是一門行为藝術 -
007!是什么来的,什么东东吗?在7月7日那天,早上外出工作时间在车上,没什么事可以处理的,闲来无事打开朋友圈,看...
2018年7月20日星期五天气晴 最近欢欣总是患得患失,而且还总喜欢偷看吴然的手机,想看看他都在跟什么人聊天,聊些...
同样的培训设置,2位授课讲师,我听了3遍以上,好奇是什么东西吸引了我吗? 首先每次听课的心态不一样,目的也不一样,...
呼吸空间冥想 呼吸空间的意思是,通过呼吸进入自己的身体,感知身体上所有的感觉。 将感觉逐渐延展,同时感受自己的情绪...
三八节来了,我参加了多肉盆裁制作活动。每个人分到了七八种多肉小盆栽,我们要在老师的指导下,将这些小盆栽组合...
每当遇到烦心事,晚上睡觉的时候自己的脑海会不断思考,导致无法入睡,但是用这种三步呼吸法,认真分析自己,让自己把思绪...
12.14三步呼吸空间 总会有情绪不好的时候,虽然情绪无法控制、但是可以包容。 感知情绪的出现,要宽容敞开...
情侣之间不要黏的太近,需要呼吸的空间 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...
1、正念冥想:三步呼吸空间练习 无论你现在是站着还是坐着,请先将身体挺直,然后让自己开始觉知当下,作为进入呼吸空间...
本文标题:【呼吸的空间】
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