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情绪管理|情绪的种类

情绪管理|情绪的种类

作者: 潇潇然 | 来源:发表于2022-07-10 08:36 被阅读0次

人类的情绪大约有4-10种,最广泛认同的有恐惧、生气、伤心、厌恶、惊喜、高兴还有爱。

心理学家罗伯特.普拉切克放在原色轮的方式创立了一个情绪圈,指出了8种最主要的情绪,包括高兴、期望、愤怒、厌恶、悲伤、惊讶、恐惧和信任。在8种基本情绪周围,又有很多不同的变化。

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