在中国，说起心理咨询大家一定会戴上有色眼镜看待它，认为找心理医生的人一定是精神病患者，这种错误的观念实在有必要改正！
心理咨询，简单点来说就是指心理咨询师获悉咨客在心理适应方面出现的问题后，运用心理学的方法，对企求解决问题的咨客提供心理援助的过程。
生而为人，难免会碰上许许多多烦心的事情，这些或繁琐或严重的事件影响着我们的情绪，从而对我们的生活造成负面影响。人是有倾诉欲望的，每逢遇事时免不了想要倾诉一番，这种时候心理咨询师未必不是个好的倾诉对象。
在心理咨询师面前，咨客可以就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行讲述、咨询与探讨并在其支持和帮助下解决心理问题。
心理咨询师可以说是“垃圾桶”，任何人的心理烦恼都可以对其倾诉，他们能够耐心地倾听并利用自己所掌握的心理学相关知识为咨客找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，寻求摆脱困境解决问题的对策，以便恢复咨客心理平衡、提高咨客对环境的适应能力、增进咨客的身心健康。
心理疾病从某种程度上来说可以算得上是社会发展的必然产物了，随着科技进步时代发展，物质生活得到满足，精神食粮却日渐匮乏，心理疾病也会越来越突出！但由于种种原因，不同国家的人对心理咨询持有不同态度！
就拿美国来说，美国人民觉得找心理咨询师如同家常便饭一般，他们在这件事上达成了一种共识，他们不论身份高低，不论职业差异，上到总统，下到百姓都能勇敢地正视心理疾病问题，而不会歧视疏远“精神病患者”。
而在中国，单单是踏入心理咨询室都是需要巨大的勇气的，中国人认为去看心理医生是一件羞耻的事，甚至觉得见不得光，找过心理咨询师就像是一个一辈子抹不掉的污点似的，从某种意义上来说，这种错误观念也算得上一种心理疾病了。中国人一直以来未曾跨过文化差异与心理障碍这些条条框框，而这样的后果会是很严峻的，所有的心理问题得不到科学的解决方法，不排除会令人误入歧途！
记得德国一位著名的心理治疗大师说过，那些自认为自己心理健康的人，不是真正的心理健康者，而真正的心理健康者是那些敢于面对心理问题的人。希望大家能够改正错误观念，多了解了解心理咨询师这个行业，多与心理咨询师沟通，这样会更有益于大家身心健康！
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