大家好，我是夕阳西下上高楼，今天是我加入日更计划的第48天，离我实现日更1000天还差952天！（由于水平以及时间有限并不能保证写够800+，因此想点赞的友友给我点个小赞即可，不点赞也没关系。我怕到时候字数不够却上榜反而带来很不必要的麻烦！）
虽是清明三天假期的第一天，可我还是按照既定的目标完成了我的第八次同沙生态园环湖跑！
第八次同沙生态园环湖跑
早上六点五十，我终于磨磨蹭蹭地爬了起来，开始准备我的第八次同沙生态园环湖跑！闹铃原本设置的时间是早上6：20，可是当铃声想起的时候，我竟然不想睁开我那睡眼惺忪的眼睛。就这样，抓着手机的我又开始眯了起来。刚眯了几下，我突然神经质地拿起手机，关闭了6：20地闹铃，重新设置了6：50地闹铃。没办法，谁叫我昨晚一直牵挂凌晨12：15的简书收益啦！
其实，我已经很长一段时间没有关注过凌晨12：15才姗姗来迟的收益结果的。可不知为何，最近，我突然又有了像刚开始知道简书在这个时候公布当天收益结果一样，实在是期待得很！看样子，我必须重新恢复到之前十一点左右睡觉的好习惯，决不能因为这一点点小期待而严重影响第二天早起习惯！
当一个人睡眠不太够的时候，半个小时的时间很快就过去了。到现在我都还没明白，当我们睡得很香的时候，时间还真的恍惚间就没了！
终于，我爬了起来，准备好一切朝着同沙方向驶去。我跑了跑，然后又稍微地跳了跳。还真别说，六天时间的修整，再加上每天三五次的云南白药涂抹，右小腿间的肌肉没那么酸痛了。虽然，依惜间我还是能感觉到有那么点点，但我并没有太在意。毕竟，从小吃苦长大的我还没有娇弱到点点不适就要退缩的地步。我小心谨慎应该就没事！
越跑越欢快！
来到同沙公园，我还是没有专门的热身训练，仍然是把跑之前的慢走一公里当成我的跑前训练。为了更好地保护好自己，在180步频的节奏下，我还是放慢步幅，慢跑起来。我以为，第一公里估计用时要破7。当听到咕咚第一公里播报结果出来后，我竟然还有点小意外。如此慢的速度，竟然只用么了6分51秒。从第二公里开始，我稍微地增大了点步幅，当然，维持180的步频……当然，我心里非常清楚，目前的我就算是想冲刺，我也必须小心地维持在5分10秒左右的最快速度……
当完成四月份每一次11公里的跑量时，虽然我很想继续跑第12公里，甚至是第13公里，但是我还是按住了那颗跳动的心，放慢脚步，由跑转走……
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