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人生百态，不顺心是常有的事。然而屡次发生，即便道理都懂，也难免心情起伏不定。那就去冥想吧。真正到达冥想的最高境界有些难，但是只追求平复内心，丢掉烦恼思绪，宽容的看待生活，还是很容易做到的。
我刚才心情很复杂，有点想喷火，不要问我为什么，问就不能说，说了也不能播。来个十分钟冥想，烦恼也差不多烟消云散了。
不值得定律：不为不值得事情，浪费太多时间成本。
不可避免，和无法挽回，那就不要强求。就让它错过。等到心平气和之时，反思，寻找原因。如果是自己的原因，去更改。如果是他人的原因，就和他说明白。如果无论如何也说不明白，就说明你们不在一个层次，他没有读过你读的书，没有走过你走的路，他始终无法理解你。那么，对于这件事不如直接放弃，不后悔，不留恋，不回头。
人世间有太多的过客，可能是人，可能是事，也可能是物。哪怕曾经辉煌，在你的记忆力灿烂过，也终有曲终人散的那一天。学会不强求，保留最精华够了。
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优秀的领导者对于反思的本质是思之再思，对一件事情已经有了一个反思之后再去反思，在事前反思事中反思，而不是只是过后反思。
好烦躁，有种怒急攻心的感觉，非常不舒服，噎到的感觉！会觉得不知道在表现什么？表现没有管？表现怎么都是你在管？不是说...
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本文标题：烦躁过后的冥想，再反思
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