【基本介绍】
《大女生》，作者杨澜，浙江文艺出版社·果麦文化2023年6月出版，10.4万字。
全书由20篇文章组成，共分为三个部分：一是关于自我认知的，"我是谁"；二是关于成长的，"成为谁"；三是关于和谁在一起，"与谁同行"。
杨澜将内心对于"大女生"的定义做了详细讲述，她希望读完这本书的女性，无论在哪个年龄，都要像大女生一样，拥有更大的世界与格局，突破自己的局限，大胆做自己，大步走四方。
【撷取摘要】
对我而言，本书没有多少新意。但好在两个方面。一是作者现身说法，很有说服力。作者早已成长为大女生，所以她言辞谈吐中就有着大女生的自信和从容，“我是女人，我定义自己的女人味。如果有一天你遇到一个常爬树的小女孩，请记住，她不是要证明什么，她只是碰巧喜欢爬树而已”。二是作者见多识广，引经据典，也增加了此书的可读性。边读边摘，撷取如下：
1.
“人不应该是插在花瓶里供人观赏的静物，而是蔓延在草原上随风起舞的韵律。生命不是安排，而是追求。人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生。”——伍尔夫《达洛维夫人》
2.
“女人不是天生的，而是后天形成的。”——波伏瓦《第二性》
好多我们认为天经地义的“性别差异”其实不是男女与生俱来的气质，而是我们在有意无意间不断强化的偏见而已。而这些偏见限制了我们对于未来的想象力，既限制了女孩子，也限制了男孩子。但是，性别本来就不应该限制人生成就的可能性。
3.
海明威说：“勇气就是优雅地面对压力。”换句话说，勇气不是毫无恐惧，而是能够控制恐惧，并且战胜恐惧去做正确的事。
4.
“在人际关系中，别人如何评价你，那是别人的课题。你根本无法左右。太在意别人的视线和评价，才会不断寻求别人的认可。对认可的追求，才扼杀了自由。由于不想被任何人讨厌，才选择了不自由的生活方式。换言之，自由就是不再寻求认可。”——阿德勒。
5.
改变自己和改变世界的努力是同时发生的，一个在内心，一个在身外。有一种勇气叫作让自己被看见。
6.
法国哲学家米歇尔·福柯在他的《规训与惩罚》一书中提出“惩戒凝视”的概念。他指出社会标准和自我规范的深化，会像无形的纪律约束着人的身体和行为，通过在语言上定义什么是“正常”或“反常”来迫使个人对规范遵从。
“野心”或“企图心”，对一个女人来说，就是这样一种惩戒凝视。我曾经数次领教它的厉害。
7.
王阳明说：“吾性自足，不假外求。”外在的事物其实是我们内在投射出来的结果，你看到的只是你想看到的。所以他又说：“心外无物。”这并不是说外部世界不是客观存在的，而是一种价值判断：人生的诸多颠倒、妄想和纷扰都是因为我们本来应该求之于内心的，却去求之于外在的东西了，还以为获得了那些东西才能得到幸福，而其实幸福的答案只能，也一直在你自己的心里。
8.
“探险并不在于谁第一个横渡了某片海域，或是谁第一个登顶了某座山峰，探险在于内心的成长，在于突破自己的极限，到达那些你本来到不了的地方，然后再回到生活中来，让生活变得更有意义。”——电影《跨越鸿沟》旁白
9.
美国教育学家约翰·霍特《孩子是如何学习的》探讨了孩子主动学习的动力：一是好奇心，二是理解与表达，三是证明自己。
比催促孩子更重要的是发现孩子内在的动力，比传授知识更重要的是培养学习的能力和方法；比能力和方法更重要的，是给孩子展示你的活法。
一切的关系，皆从允许对方做自己开始。孩子是成长的主角，我们只是这个过程的参与者。无条件地爱他们，并尝试一点一点放手，把孩子的事情还给孩子，你会发现，自己因此轻松很多，也可以享受更好的亲子关系。
10.
“爱情是热烈的奔跑，婚姻是慢慢的生长。”——马克·吐温
每个人都应该是自由而完整的，他们之所以愿意走到一起，是因为彼此懂得和欣赏。一段美好的情感是让关系中的两个人都更有机会成就更好的自己。他们彼此理解，相互尊重，在保持人格独立的同时产生情感的深度联结，进而创造共同的生活。
11.
“愧疚是职场女性的中间名。”美国第一位女国务卿奥尔布赖特这样说。她认为这份愧疚更多来源于社会与自我的角色期待。“平衡”事业和家庭，对男女都不容易，但对女人来说尤其如此。
平衡，不是一个伪命题。我们要做的是：接受不平衡，然后小车不倒尽管骑。
12.
不要把爱定义为一种感受，而把爱看作一种行为。
爱的关系，不是控制与反控制的博弈，不是你错我对的执念，而是一种深刻的共识：在这段关系里，你可以成为更好的你，我可以成为更好的我，我们共同成为更好的我们。
13.
“知道自己为什么而活的人，能够承受任何一种生活。”——谢丽尔·桑德伯格、亚当·格兰特《另一种选择》
14.
“我坚信，弥合过往的创伤是人生最艰巨也是最值得的挑战。知道你是何时及怎样被塑造成现在的你，然后你才能改变那些影响。这么做是你自己的职责所在，不关他人的事。一条无可争议的宇宙法则是：我们为自己的人生负责。”——奥普拉·温弗瑞《我坚信》
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