人在做好自己事情的之后，若有多余的能力，推己及人，帮助和与他人分享，也是一件能让自己更充实的事情。
有时候，在网上会看到一个网红赚钱了，但是面对有灾情发生时，会一车一车地运物资来救助受灾的人，虽然有句话说做好事不留名，但是从另一个角度来看，这也是传递着正面的能量，当看到一辆辆车上写着 “一方有难，八方支援” 的时候，心里被感动到了。
在《庄子•田予方》里有一段话是：古之真人，知者不得说，美人不得滥，盗人不得劫，伏戏、黄帝不得友。死生亦大矣，而无变乎己，况爵禄乎！ 若然者，其神经乎大山而无介，入乎渊泉而不濡，处卑细而不惫，充满天地，既以与人，己愈有。
这让人想到了老子《道德经》里的一段话：“圣人不积，既以为人，己愈有，既以与人，己愈多。”
人在帮助和给予他人的时候，充实和丰裕的是自己的内心。
有一种多和有，是内心的多和有。当人内心有的时候，也是一种富足的感觉，不一定是外在的有才能是有。有时候太重视外在了，内在反而思虑太多，思路不清，《庄子》里还有句话是：“凡外重者内拙。” 可从中体会下。
关于帮助，过去受二分法的影响，会在帮与不帮中做决定，想着要么全部按照对方的需要帮，要么一点都不帮，以至于事情处理地不太理想。
人们可能常常很难在一件事发生的短暂时间里，承认自己做错了，即使承认了，过了一小段时间，又会觉得自己没有错，而当过了比较长的时间，随着成长，再回头去看，才可能真正意识到自己做的不妥当。
也许人真正能反省和觉悟的时候，还是在于思想境界和层次的提高。就像8岁的孩子看3岁的孩子，会觉得他的有些想法还挺幼稚的，但是3岁的孩子自己不这么觉得。同样，当30岁的自己去看20岁的自己做过的一些事情时，会觉得不经事没脑子，但是在20岁的时候，不会这样觉得。
所以，也意识到，对于过去的事情不用太多的后悔和懊恼，因为从另一个方面来看，人在犯错中成长。重要的是当下思想观念和觉悟提高后，及时改变自己的行为方式。正如《大学•礼记》中说的 “苟日新，日日新，又日新。” 还有《孟子》里的：“行有不得，反求诸己。”，警示自己不要刚愎自用。
当去读中国传统的文化时，体会到了合，也就是学会找合理点，虽然有时候很难，但是老祖宗的智慧给我们提供了一个不两难的思路，领会后，再来面对这样的问题时，会想到重点不在于帮与不帮，而是尽量去帮，然后考虑如何合理地帮。
这是在真正的地方下功夫，而不是肤浅地做出某些决定。就像太极，阴阳两面会转，人们做的修炼自己找到适当转动和调整的智慧。
当脑海里思绪万千理不顺的时候，还是多去想想老祖宗的教诲，因为他们通常是站在更高的层面上去看待事情，当人们总是分的时候，常常会越分越细，越细越迷茫，这时候仰望前人时，会看到合与总。
就像兄弟姐妹们，每次看到祖宗的时候，心常常是最齐的时候，因为看到了有合与源头，便有了思绪的梳理。分，离不开合的指引，不然会一盘散沙，失去了凝聚的力量。
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