艾宾浩斯曲线又称遗忘曲线，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。它是人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述，人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响。
遗忘曲线揭示了遗忘的速度并不是一直保持不变的，而是刚开始很快，逐步的趋于稳定，那么人们便可以利用这个曲线，比如今天刚学习完的知识，立即做作业的话，效果会比较好，如果隔两天再做，那么有些知识便似曾相识，这时就要去复习这些知识，难免需花费更多的时间投入，进一步如果能够及时复习，那么就可以提高曲线平缓段的水平，达到知识储存的更高水平。
此外想达到高的效率，就要做到凡事一次做好，特别是对于平常习惯性的事，比如说倒水一次加到位置、填表格一次搞定，看似这些细小的事情，真正养成习惯后就能节省可观的时间。
总结一下，要达到高效工作，平常养成两个习惯，第一个是及时做，第二个是一次做好。
艾宾浩斯曲线又称遗忘曲线，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。它是人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述，...
1、艾宾浩斯的遗忘规律： 最早对遗忘进行研究；提出“艾宾浩斯遗忘曲线”； 2、简答：“艾宾浩斯遗忘曲线”规律： 先...
。艾宾浩斯遗忘曲线
你听说过“艾宾浩斯遗忘曲线”吗？ 德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯发现了著名的遗忘曲线，故此命名为“艾宾浩斯遗忘曲线”...
2岁半学会2000个汉字。认识更多的东西。车标， 利用制卡，艾宾浩斯记忆曲线。 重复周期按照艾宾浩斯记忆曲线，就可...
艾宾浩斯遗忘曲线 上大学时就学习了艾宾浩斯遗忘曲线，但是没有深入讨论和分析这条遗忘曲线给我们的学习带来的困难和影响...
说到学习，来谈谈记忆，一起了解记忆曲线，又称艾宾浩斯遗忘曲线。艾宾浩斯遗忘曲线相信大家都了解过，但猛一问，可能还不...
艾宾浩斯遗忘曲线。 我们先说遗忘曲线，有一个曲线叫遗忘曲线，这是18世纪的时候德国心理学家艾宾浩斯发现的。 这个曲...
艾宾浩斯遗忘曲线表格——使用 使用参考 艾宾浩斯遗忘曲线怎么用 写在前面： 鉴于对自己学过的知识可能平时没有去复习...
德国心理学家艾宾浩斯最早研究了遗忘的发展进程，得到一条著名的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线。 这条曲线的核心意义在于，让我...
本文标题：艾宾浩斯曲线助你高效工作
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