文：知乐 图：网络
整理一下这两天的日记，音乐来自专辑《Spiritual Fitness》，封面图来自网友创作的拉斐尔大天使，疗愈大天使
喜悦
有人在后台留言问我什么是喜悦
我的回答是：
有些喜悦昙花一现
有些喜悦回味良久
芬芳依旧
有一种喜悦来源于五感
有一种喜悦来源于心灵
感官的喜悦很快就过去
心灵的喜悦
良久还会滋养身心
剥离束缚
逐渐的变得不要脸一些
剥离掉多余的戏份
有很多的元素是别人戏剧中所需要的
我看到生活中这种戏份最多的就是面子
这个戏码制造了太多无趣的游戏体验
把自已弄干净点
植物精灵才愿意和我说话
家庭功课
有时我会和我妈说一些灵性方面的知识
她喜欢说，这个做到很难啊
其实，内心我对自己是这样要求的
与其说做到难不如说
不做那么多，先做一点点
和一个朋友说起家庭功课
她也遇到同样的问题
在这个新旧能量变更交替的时代
几乎没有标准的解决方案
头脑会显得特别无力
可喜的是对于捕获流动的信息能量
我已经很熟练了
放下对立
有时候看自己不争气的样子挺好玩的
就开启一种放养模式
站在高我的角度放养小我
如是的看自己
因此我也学会了用这样的方式处理人际关系
曾看不惯的别人身上的某些特质
把别人也纳入我的小我
看到别人身上的缺陷也当是自己
我如何爱自己的，我也如何爱别人
这样爱来爱去的
就逐渐没有了批判的思想
大家都受限于这样的游戏中
没有谁比谁更优越
疗愈到底是什么呢？
疗愈可能就是把我们身上被赋予的东西清理掉
就如同萨古鲁说的
当让我们看到我们和整体是相连接的
慈爱无需某人的教导
变得有同情心并不是一种理念
变得有同理心并不是由道德赋予的行为准则
这本就是人性生来就有的一部分
我没有时候，我会索取，这是本来的样子
我有的时候，我会分享，这也是本来的样子
我在没有时候向别人请求帮助
我在丰盈的时候给予他人帮助
创造显化
用我的意识引导我的能量
显化我需要的一切
生活就是一场魔法的创造
这场魔法盛宴正在展开
虽然我现在才明白这个道理
但一切都刚刚好
不是吗
创造法则
包容与边界
我们身体的第一个脉轮就是海底轮
这个脉轮是最接地气的一个脉轮
土地最重要的一个品质就是包容
学习这份包容的品质
并且学习如何容纳别人的观点
有了这份重要的品质
我们就不会轻易的陷入到批判当中
但我容纳你的的观点的同时
但我建立一个边界
微信上群发信息给我的人
我不会发言批判
我只会默默的删除
我支持你和别人这样玩游戏
我不和你玩同一个游戏
负能量的流动
在网络一些热点新闻的评论中
包括在我们日常生活的聊天中
经常看到下面这样的例子
有人就是怎么怎么要欺负你
他会举大把的负面经历的栗子
试图告诉你生活如何的黑暗
往往我们也会很容易陷入到这样的能量中去
我们会想，是啊，是啊
如果那样的话，我应该怎么办
如果我动了上面的念头
就很容易陷入到一种让人焦虑的情绪
只是很少去觉察这个过程
因为那些可怕的事件
都是别人的生命体验
都是别人想体验的
或是别人创造出来的体验
那和我有什么关系呢？
其实每个人都有自己的功课要面对
如果一个灵魂一身的业债没清理
自然会有负面的功课要体验
当有人把自己的负面经历表达出来的时候
我一般会这样告诉自己
他正在表达他当下的实相
那和我并没有关系
因此，他的投射回归了他自己的圆
我的圆和他的圆并没有交叠
而如果在那个当下
我有足够的能量支持我
我会送上一些祝福和尽可能帮助的话
并且，不求任何的回报
回归我的中心
祝福，喜悦
知乐
2018.3.6
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