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【冬榆充电ing】吾记·十三(12.24-12.30)

【冬榆充电ing】吾记·十三(12.24-12.30)

作者: 冬榆充电ing | 来源:发表于2018-12-31 13:33 被阅读22次

一、本周金句:

你过去是谁,曾经做过什么事并不重要。重要的是你现在在做什么,以及未来的你能成为谁?(Kris)

二、本周计划完成情况

第十三周 打卡状态

1.工作

这周计划完成度很低,周三开始参加入职培训(12.26-1.11),单位作为主办方之一,但是相关的负责人休产假,于是我被内定为副班长,除了学习,还要协助班主任管理。

班干部内定了几个,还有几个由班主任决定。认识的几个有能力的人,都被我推荐成了班干部。权力的滋味啊。班干部和领导一样,有了一定的权力,需要承担的责任也更大,做的事情也更多。

这周的班干部旅程,每天最早到教室、最晚离开,负责开关电源、课堂预备。晚上开了两次班委会,商议文体活动、查寝制度。相较于年底上班工作,脱产学习的这几日自然是轻松的。适应一个新环境也需要些时日。为了尽快地融入集体,改变了本周计划,选择多和同学进行沟通互动,而不是一个人躲在房间默默地做自己的事。

2.学习

本周学了了K叔3节自律课,1节英美名篇课,1次书法练习,记单词是唯一每天坚持做的事。学习进度缓慢,在于自己调整了计划,晚间多和同学互动,个人独处时间较少。

3.生活

体会到早起的好处,高效无打扰的吃掉每天最重要的青蛙。

这周轻食两天,运动仅一次,这周QQ给大家放假,我也给自己放假了。

喝水喝得少,仅达标一次。调整目标,从每周三杯水开始!

4.本周感悟

12.30的那个夜晚,我看到了一直藏在心底的小人。她很弱小,会因为害怕失败选择逃避不去尝试。她害怕当众展示自己,他人的关注让她感受的是压力。不接受自己的不完美,遇事最会想到最坏的一面。听过女神的课之后,开始慢慢地学会跟自己对话。嘴上总说着接纳自己,真诚地开放自己,曾以为我做到了,直到这个夜晚,听到杨柳大大的剖析,我又一次看到,在潜意识里对自己的接纳程度还是很低,只能接受自己好的一面,也只愿意向别人展示自己优秀的那一面,那些丧气的事、难过的情绪全都藏着掖着,找一个树洞消化掉。就像自己的朋友圈,几乎不会更新负能量的信息。在朋友圈里只会笑,不会哭,就像戴着一个只会笑的面具。

“面具戴的太久会让你自己都迷失掉的,你以为别人没有感觉,其实人与人之间的交往是一样的,你给他面具,他给你的也是面具。”

2018年马上就要过去了,新的一年,多发朋友圈,真实地记录喜怒哀乐,记录真实的自己。接纳,真诚,好好说话。

三、2018大事记

1.通过教资面试

2.通过省考,有了人生中的第一份工作

3.通过CET-6

4.成功加入大王的后宫群

5.和室友回家,游玩荆州

6.和林儿锅、山谷一起,游玩武功山、景德镇、南昌

7.和饼饼在一起,游玩长沙

8.写了一篇2W字的本科论文

9.参加“一笑而过”线下见面会,见到大王、女神、bro、腿姐

10.6月加入“过儿与姑姑的日常”,10月加入“日精进”打卡,本年度坚持日复盘185天。

11.7月尝试学习软笔,加入灵飞经、五体课,已坚持练字打卡119天。

12.10月加入周记闯关群,本年度完成13篇周记。

13.12月加入108自律训练营

14.本年度,阅读书籍18本,3本未完成。

2018年书单

15.和杨柳沟通,认识到自己忽视的一面。

2018关键词:

1.抱团成长

一个人难以坚持的事,一群人去做,容易得多。先说周记打卡这件事,曾经尝试过写了5周,后来不了了之。加入周记闯关群,一群人去做,看着别人在努力坚持,不想掉队,自己也被激励着一起向前冲。不知不觉,三个月过去了,一篇没落下,完成13篇。这十三周,有丰富充实的一周,有消极颓靡的一周。并非没有过懈怠的念头,被游戏规则“绑架”着坚持了下来。抱团成长的过程中,大胆地突破自己,加入健身打卡群、主播孵化群,挖掘各项潜能。更重要的是,在群里认识了一群优秀的小伙伴,你能深切的感受到,比你厉害的人,比你更努力,你又有什么资格停下来歇息呢?

2.幸运

这一年,受到幸运女神的眷顾,上考场的考试都通过了。幸运的背后,也有努力的付出。比较难忘的一段备考,早上七点半起,八点半开始上课,一直到晚上十点结束。结束之后,匆匆赶回寝室写论文初稿,写到两三点睡觉。这样的生活状态持续了三四天,论文完成了80%,剩下的20%留到考试结束。

3.茫然

下半年开始工作,整个人陷入茫然的状态。不知是刚毕业的缘故,还是进入稳定行业的缘故,在怀疑自己走向这条道路是否正确,即使到现在仍然处于迷茫状态。既然不知道下一步要做什么,那就多看书、多学习,慢慢地认识自己,寻找答案。

五、2019年计划

冬榆的2019


六、与青蛙作战

(一)本周青蛙

1、2018成就总结和2019目标计划   完成100%

2、早睡早起   完成57%

3、网课学习《十日谈》  改成《论读书》完成25%

(二)下周青蛙

1.早睡早起

2.每日3杯水

3.网课学习《论读书》

4.阅读完成《自卑与超越》

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