过度关注

前一阵子有朋友和成爸聊起，说自己由于工作原因没有那么多时间陪伴孩子，但是又不想错过孩子的成长，导致现在除了上班就是带娃，根本没有自己的生活。

的确，身边好多人都是如此忙碌地生活着。

有的人常常因为错过了孩子的幼儿园活动而闷闷不乐半天；

有的人因为长时间出差不能陪伴孩子而心怀愧疚；

有的人不放心爷爷奶奶带而全部亲力亲为；

有的人为了陪伴孩子而放弃了朋友间的聚餐；

现在的父母在育儿方面不像我们父母那一辈那么随性，都拿出了十二分的关注来育儿，简直就是捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了。

究其原因，成爸也说不出个所以然来。可能是发现老一辈育儿给自己带来的创伤，不想孩子重蹈覆辙；也可能是社会竞争越来越激烈，从小培养孩子能赢在起跑线之类的吧；

这是一个好现象，说明时代在进步，同时也由于这种过度关注而让自己脱不开身。

园丁式育儿

现在很多家长教育孩子就像打磨自己的一个产品一样，仔细考虑每一步对最终结果的影响，搞的自己整天精神紧绷，始终小心翼翼。成爸就想说：“你不累吗？”

照顾孩子就像照顾花园，做父母就像做一个园丁。

脑补一下，我们是怎么照顾花园的，每天给他充足的阳光，耕地、浇水、施肥、修剪这几个动作就够了。最后所能做的就是耐心地等待，连他们自己都不知道花园最终会长成什么样。

每天闲庭信步，笑看花园的变化。这份成就感就足以对得起我们那份期待，对得起那份辛苦劳作。

育儿不也是这样吗？我们所能做的就是提供一个充满爱且安全、稳定的保护空间，让充满无限可能的孩子都可以蓬勃发展。我们的工作不是束缚孩子，而是让孩子去自由地探索世界。

风吹雨打

植物会经历风吹雨打，孩子也会经历挫折失败。

动画《大头儿子和小头爸爸》中有一集让成爸印象深刻：

一天，小头爸爸和大头儿子分别种一颗向日葵，然而他们的种植方式却大不相同。

小头爸爸就把种子种在地里，之后几乎就不怎么管它，大头儿子则截然相反，把它种在盆栽里，经常浇水和翻土，下雨要把它拿进屋内，太阳太大要帮他挡太阳。

最后小头爸爸的向日葵长得又高又有活力，而大头儿子的向日葵则矮小而且没活力。

从长远来看，在多变、灵活、复杂、动态的系统中成长的植物将比最精心照料的温室花朵更加强健，适应性更强。

所以适度放手，让孩子去经历他该经历的痛苦、失败、挫折。没有经历过这些的人生并不是完整的人生，我们不也是经历了这些才成长至今吗？只要不被打倒，这些终将成为我们成长的养料。

有效陪伴

当然园丁也不是栽种了就不管了，还是要施肥，浇水之类的，育儿也是如此，孩子还需要我们的有效陪伴。

注意是有效陪伴，而不是无效的。现在很多家长育儿的现状就是给孩子一个 ipad ，自己呢，就坐旁边玩手机，美其名曰陪伴。请注意这里的陪伴就是无效的，孩子有的只是和虚拟世界的单向互动，而不是现实的世界双向互动。

放下手机，进入孩子的世界，高质量的陪伴才是孩子最需要的。在陪伴孩子玩耍的过程中发现孩子的行为模式，并进行校准，尽到教育的责任。

孩子犯错，我们可以教导他；孩子失败，我们可以鼓励他；孩子做对，我们可以赞扬他。

有时候静静地坐在沙发上，看着孩子绽放出笑容，叫你一声爸爸妈妈，这何尝不是一种幸福。

那么问题来了，怎么在时间有限的情况下进行有效的陪伴呢？成爸这里有五个锦囊：

▍孩子需要你要在

在孩子需要我们的时候，我们应该在场并给予关注，比如幼儿园亲子活动等。

▍和家人共进晚餐

不看手机，不看电视，就专注于当下的晚餐，可以聊聊孩子一天都干了什么，如果孩子好奇我们也可以给他讲讲我们的工作，成爸的儿子就一直想要参观爸爸工作的地方，看看爸爸是怎么工作的。

▍发现生活仪式感

生活是需要仪式感的，每天早上一句早安，出门的一个拥抱，睡前的一个绘本故事，都是很好的互动方式。我们还可以精心设计一个在关键节点的巅峰体验，比如第一天上学等。

▍经常创造小惊喜

时不时的小惊喜可以增进感情，活跃家庭氛围，看电影，角色扮演，野餐等活动。成爸的儿子就一直喜欢角色扮演，把自己假扮成恐龙，机器人等，而成爸也会配合他一起玩耍。

▍定期度假的时刻

一成不变的生活难免会乏味，在我们忙完一个阶段的任务就可以全家去度个假，转换环境，放松心情，发现生活赋予的新意义。成爸的儿子特别喜欢出去玩，只要去度假，他就会很配合，像小天使，和家里的小恶魔形成鲜明的对比。

你看，以上这几个锦囊都是可以在自己的工作生活中同时进行使用的，适度放手又不失感情，既有自己的生活，又能有效陪伴孩子。

最后以《园丁与木匠》中的一句话来共同勉励精进：

好父母不一定会把孩子变得聪明、快乐或成功的成年人，但可以打造出强健、具有高适应性和韧性的新一代人，以更好地应对未来将要面临的不可避免、不可预测的变化。