好的皮肤是每个爱美人士最关注的点?我们经常听到一白遮百丑,肤如凝脂等描写女性好肌肤的词。但仅仅是白就是好皮肤了吗?其实不然,
判断好皮肤的四个维度标准:
1. 要光亮。皮肤有自然光泽,气色好,有血色。
2. 要均匀。肤色均匀,没有太多的明显的色斑。
3. 要紧实。皮肤紧实,有弹性,没有太多和自己年龄不相符的皱纹和松弛。
4. 要健康。皮肤有很好的耐受力,不娇气,不容易出现敏感甚至过敏。
对照以上四点,看一看自己的皮肤差在哪一点了呢?
好的皮肤不仅和天生的基因有关系,和我们日常生活习惯更是密切相关。
想要拥有好皮肤以下几点很重要:
良好的睡眠
适当的运动
良好的饮食
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